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ダイエット日記 > 田中さんのマイページ

日記

2015年3月31日(火)
体重61.6kg   体脂肪率34.6%

朝ヨーグルト

未記入

昼好きなもの八分目

未記入

夜スープ

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30回噛む

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2015年3月30日(月)
体重61.2kg   体脂肪率34.5%

朝ヨーグルト

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昼好きなもの八分目

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夜スープ

未記入

30回噛む

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2015年3月28日(土)
体重61.5kg   体脂肪率36.1%

朝ヨーグルト

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昼好きなもの八分目

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30回噛む

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2015年3月27日(金)
体重61.3kg   体脂肪率35.1%

朝ヨーグルト

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2015年3月25日(水)
体重61.1kg   体脂肪率34.4%

朝ヨーグルト

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昼好きなもの八分目

未記入

夜スープ

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30回噛む

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20歳 女性 身長:163.0cm
彼氏さんより軽くなる!
2015年1月23日スタート
開始時65.5kg 37.0%
±0kg ±0%
現在65.5kg 37.0%
あと10.5kg
目標55.0kg   

 

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むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 64.8s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 64.0s

アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 64.7s

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つねにがけっぷち
40代前半 男性 
170.0cm 78.5s

あら@出戻りデブ
50代後半 女性 
160.0cm 66.6s

ももかん
50代前半 女性 
157.0cm 64.8s

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