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ダイエット日記 > みいさんのマイページ

日記

2015年8月6日(木)
体重54.0kg

54.0kg

08:39

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2015年7月16日(木)
体重55.2kg   体脂肪率28.8%

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2015年7月15日(水)
体重55.5kg   体脂肪率28.9%

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2015年7月11日(土)
体重54.9kg   体脂肪率28.9%

コメント(0)

2015年7月10日(金)
体重55.1kg   体脂肪率28.6%


少しずつだけど減ってる、
モチベあがるわあああ

ちょうど昨日から生理来たから
こっから更に減ればいーなー

夜寝る前の筋トレも続けてるし
ハワイまでに出せる腹になる、笑

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28歳 女性 身長:157.0cm
糖質制限dietで痩せる、

2015年1月22日スタート
開始時58.0kg   
-3.1kg
現在54.9kg 28.9%
あと4.9kg あと5.9%
目標50.0kg 23.0%

 

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rion
女性 
158.0cm 53.9s

AGSF
女性 
157.0cm 57.1s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 52.2s

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あら@出戻りデブ
50代後半 女性 
160.0cm 66.6s

ももかん
50代前半 女性 
157.0cm 64.8s

やさや
28歳 女性 
157.0cm 68.5s

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