このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ご近所さんのマイページ

日記

2015年1月22日(木)
体重58.0kg

勤務体制がバラバラだけど、食生活はムリしない

○

近くの従業員駐車場ではなく、遠目の従業員駐車場を使い、歩く。

×

持ち弁、マイドリンク、実行する

○

23日に人間ドックなのに、夜中にカップ麺。
私は、絶対に人間ドックでひっかかるなー。

コメント(0)

  1  2  
日記一覧
日記画像一覧

 


50歳 女性 身長:152.0cm
実は、1か月前は、もっと
太ってました。62キロありました。じっくりと、健康になりたいと思ってます。
2015年1月21日スタート
開始時59.0kg
-2kg
現在57.0kg
あと9kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.2s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.1s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.0s

一覧へ

 

あら@出戻りデブ
50代後半 女性 
160.0cm 66.6s

えんがわ
31歳 女性 
163.0cm 59.4s

ももかん
50代前半 女性 
157.0cm 64.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!