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ダイエット日記 > めんめんさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.食べ物はよく噛む実行率50%50%
2.食べ物は逃げる訳じゃないから我慢を覚えるw実行率50%50%
3.ナルシと思われても良いから 食べない自分にうっとりする実行率0%0%
4.憧れのなりたい理想を常日頃 意識する実行率100%100%
5.食べる事以上に楽しい事をやりまくる実行率100%100%
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日記

2015年1月23日(金)
体重76.0kg

食べ物はよく噛む

未記入

食べ物は逃げる訳じゃないから我慢を覚えるw

未記入

ナルシと思われても良いから 食べない自分にうっとりする

未記入

憧れのなりたい理想を常日頃 意識する

未記入

食べる事以上に楽しい事をやりまくる

未記入

76.0kg

22:58

コメント(1)

2015年1月22日(木)
体重78.0kg

食べ物はよく噛む

未記入

食べ物は逃げる訳じゃないから我慢を覚えるw

未記入

ナルシと思われても良いから 食べない自分にうっとりする

未記入

憧れのなりたい理想を常日頃 意識する

未記入

食べる事以上に楽しい事をやりまくる

未記入

78.0kg

22:57

コメント(0)

2015年1月21日(水)
体重77.0kg

食べ物はよく噛む

○

食べ物は逃げる訳じゃないから我慢を覚えるw

○

ナルシと思われても良いから 食べない自分にうっとりする

×

憧れのなりたい理想を常日頃 意識する

○

食べる事以上に楽しい事をやりまくる

○


やりたいときだけやりますw


昨日あんな食べたのに2キロ落ちた!!
でも多分、明日ぐらいには増えてそうだな・・・・
まあ、気にしないで頑張ります!

運動してないけど今月合計7キロ落ちた(^-^*)

食べる量をかる〜く減らしたりしてるだけなのに、
それでも痩せれるってことは、今までの量が相当多かったのか?
あんまり変わらないと思うんですけどねw

コメント(1)

77.0kg

14:36

コメント(0)

2015年1月20日(火)
体重79.0kg

食べ物はよく噛む

×

食べ物は逃げる訳じゃないから我慢を覚えるw

×

ナルシと思われても良いから 食べない自分にうっとりする

×

憧れのなりたい理想を常日頃 意識する

○

食べる事以上に楽しい事をやりまくる

○

世の中おいしいものが多すぎて困る・・・。
幸せな事だけど、流石にここまで来たら醜いデブだから、引き続きダイエット頑張るぞ。o(・×・´*)
1ヶ月で5キロ落ちたけど、まだこれからだろ 私・・・w
ここまで来たら誰かダイエット仲間を探したいと思い、このサイトもはじめた・・・
そんな話あったり、乗り越えあったり、相談しあったりできる仲間が 見つかれば良いな(*^^*)

ちなみに現段階で79キロのおデブですw

ああーもうすぐ生理。
嫌だー・・・。

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:166.0cm
痩せなければという同じ想いや、
どんなにキツくても共に乗り越えていけるお仲間 募集ですw

10代なので、流石にこれ以上はヤバイという事で今年入ってからダイエット中です(o_o;)

今更何だよ!!!!とか思いがちだけど、頑張ってますw
今更ヤバイって気付くの遅っ!!!!とか思ってますが、そんな事思ってても仕方ないので、頑張ります(泣)


今考えたら、今まで食べてきた物が全部今の脂肪と考えるとかなり怖いですね;;;

まあ随分蓄えたな私って感じですww
2015年1月20日スタート
開始時79.0kg
-3kg
現在76.0kg
あと6kg
目標70.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
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25 26 27 28 29 30

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 76.0s

ヘルマ
女性 
163.0cm 75.9s

今日ここ
女性 
167.0cm 78.1s

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りぃ
30代前半 女性 
154.0cm 44.8s

はるちゃん
40代前半 女性 
163.3cm 85.1s

あら@出戻りデブ
50代後半 女性 
160.0cm 66.6s

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