

頑張り過ぎない | ![]() | 朝の体重測定 | ![]() |
1日3回片足上げ | ![]() | 人型ストレッチ左右10回以上 | ![]() |
友達との食事は楽しむの (o゚Д゚)ノダーッ! | ![]() |
寒の戻り
19:55とでも言いましょうか。
本日は本当に寒かったです。
明日も寒いとの事なので、イヤンですなぁ(>_<)
週末には暖かくなるらしいのですが、この寒暖差に体が遅れを取っております。
早く穏やかな日になると良いです〜〜〜
そして晩ご飯を食べ過ぎて、とても苦しいのデス。
毎回毎回、本当に学習能力ないなーーーーーー


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1日3回片足上げ | ![]() | 人型ストレッチ左右10回以上 | ![]() |
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そして記録
23:59のみ。


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昨日はしゃぶしゃぶ
19:37先ずは第1のイベントが昨日無事に終了しました。
チョイスしたお店はしゃぶしゃぶのお店で、正直余り期待はしていなかったのですが、大皿2枚分のお肉がたっぷり!
野菜もたっぷりでとても食べ応えがありました(ノ´∀`*)
幹事仕事の合間に、お肉をもりもり。
かなり食べたと思うのですが、今朝は意外にも減ってましたな。
茹でたお肉は良いのでしょうね〜〜
次のイベントは30日。
今度は写真データの印刷と、一言カード200枚余りと格闘です。
30日までに間に合うかなーーーーーーー!!!
でもって1日には異動でやってくる人達があるので、31日までに受け入れ準備を完了しておかねばならんっっ。
で、でも。
31日は会社休もうと企んでオリマス。
無事に休めるかな〜〜〜(´Д`;)


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記録のみ〜
23:59入力は22日にしてオリマス。
相変わらずの記録のみデッス。


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先ず一丁上がり?
17:03明日は、今月末でワタシの担当しているボスが退任されるので、事実上の送別会(実際は『感謝の会』としています)が開催されます。
タイミングとしては、月末が良いのですが、他の方のスケジュールの兼ね合いもあって、明日開催に。
ワタシも陰幹事としてお手伝いさせて貰っているのですが、会場に設置する看板?作りをせっせと行い、90%完成致しました(ノ´∀`*)
後は、現地での組み立て(笑)
何とか完成させる事が出来て、ほっとしております。
この懇親会は、お店の予約の段階から、ワタシの思い過ごしで、全く違うお店に予約してしまい、かなりのやらかし具合であります。
更に想像していた店内のイメージと随分違っていてドウシヨウ・・・更にやらかした感UPです。
人数も60名くらいなので、今更お店変更も出来ず、一緒にやっている幹事さん達と、前向きに捉え突き進むのみ!となりました。
今はやらかした感満載の会が無事に終える事を、ひたすら祈るばかりです。
ちなみに、姑息なワタシは出席してくれる女性の方には、当日驚かれないように事前に店内画像を送りました(笑)
予防線張る辺り、ホント姑息wwww
ちなみにウチの会社は祝日は関係なく出勤日なのです。
月曜日から懇親会。
火曜日は屍確定デス。

日記画像一覧

50代後半 女性 身長:157.0cm
とにかく自分に甘々なへたれでゴザイマス。
2014年の人間ドックでHbA1cが過去最高の9.5となってしまいました。
チョッピリやばさ感じる今日この頃です(ノ´∀`*)
== 計算式覚え ==
・体重×0.05
・体重×30ml
開始時 | 64.1kg | 35.8% |
![]() | +0.7kg | +0.9% |
現在 | 64.8kg | 36.7% |
![]() | あと3.4kg | あと3.7% |
目標 | 61.4kg | 33.0% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- 本日はお休み(あら@出戻りデブ)
- サンキュー!ゴロー!!(再び)(ももかん)
- サンキュー!ゴロー!!(再び)(西瓜)
- 想像以上にリズムが狂うナリ(ももかん)
- 想像以上にリズムが狂うナリ(西瓜)


日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
