このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > グータラおでぶあーちさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.1日30分以上歩く!実行率0%0%
2.半身浴一時間する!実行率100%100%
3.間食をしない!実行率0%0%
4.あきらめない!実行率100%100%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2015年1月16日(金)
体重51.0kg   体脂肪率30.3%

1日30分以上歩く!

×

半身浴一時間する!

○

間食をしない!

×

あきらめない!

○

やり方あんまりわかってないけど今日からモチベーションあげてがんばるぞ!!

コメント(1)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


23歳 女性 身長:154.0cm
はじめまして!明日から絶対痩せるっていい続けて半年
減るどころか太り続けた、口だけおでぶです。お腹ぽちゃぽちゃです。
このぶろぐ?をきっかけに痩せれたらいいなっておもって始めました(。>д<)
よろしくお願いします&#127925;
2015年1月16日スタート
開始時51.0kg 30.3%
±0kg ±0%
現在51.0kg 30.3%
あと6kg あと5.3%
目標45.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.5s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 52.9s

あやなちゅーる
女性 
157.0cm 51.3s

一覧へ

 

りぃ
30代前半 女性 
154.0cm 44.8s

はるちゃん
40代前半 女性 
163.3cm 85.1s

maromi
30代前半 女性 
167.0cm 64.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!