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ダイエット日記 > はねこ2さんのマイページ

日記

2015年11月10日(火)
体重62.0kg

スクワット1日30回以上

未記入

肩甲骨はがし

未記入

記録のみ

コメント(0)

2015年11月9日(月)
体重62.0kg

スクワット1日30回以上

未記入

肩甲骨はがし

未記入

記録のみ

コメント(0)

2015年11月8日(日)
体重62.0kg

スクワット1日30回以上

未記入

肩甲骨はがし

未記入

記録のみ

コメント(0)

2015年11月7日(土)
体重61.6kg

スクワット1日30回以上

未記入

肩甲骨はがし

未記入

減らない〜><

コメント(0)

2015年11月1日(日)
体重61.2kg

スクワット1日30回以上

未記入

肩甲骨はがし

未記入

61.2kg

14:04

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:157.0cm
IDとパスを見事に忘れ、ID取り直しました。
前のアカウントのページ
http://diary.diet-pinky.com/user/profile77499.php

今年こそ目標達成!

まずは「7/1までに去年の健康診断と同じ体重に戻る」が目標
⇒サボりにさぼって無理そうだけど、一応目指します。
2015年1月11日スタート
開始時64.6kg
-4.2kg
現在60.4kg
あと6.2kg
目標54.2kg

 

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ふう
40代前半 女性 
155.0cm 60.2s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 58.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

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はるちゃん
40代前半 女性 
163.3cm 85.1s

maromi
20代後半 女性 
167.0cm 64.1s

えんがわ
30歳 女性 
163.0cm 59.4s

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