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グラフ


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ダイエットルール

1.夕飯8時までに食事実行率100%100%
2.水曜日は歩くかストレッチ実行率0%0%
3.晴れの日は自転車で通勤実行率100%100%
4.ご飯はお茶碗一杯まで実行率0%0%
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日記

2015年2月12日(木)
体重88.0kg

夕飯8時までに食事

未記入

水曜日は歩くかストレッチ

未記入

晴れの日は自転車で通勤

未記入

ご飯はお茶碗一杯まで

未記入

88.0kg

22:28

コメント(0)

2015年1月27日(火)
体重86.3kg

夕飯8時までに食事

未記入

水曜日は歩くかストレッチ

未記入

晴れの日は自転車で通勤

未記入

ご飯はお茶碗一杯まで

未記入

86.3kg

07:00

コメント(0)

2015年1月24日(土)
体重86.0kg

夕飯8時までに食事

未記入

水曜日は歩くかストレッチ

未記入

晴れの日は自転車で通勤

未記入

ご飯はお茶碗一杯まで

未記入

86.0kg

08:02

コメント(0)

2015年1月23日(金)
体重86.5kg

夕飯8時までに食事

未記入

水曜日は歩くかストレッチ

未記入

晴れの日は自転車で通勤

未記入

ご飯はお茶碗一杯まで

未記入

86.5kg

06:56

コメント(0)

2015年1月21日(水)
体重85.9kg

夕飯8時までに食事

未記入

水曜日は歩くかストレッチ

未記入

晴れの日は自転車で通勤

未記入

ご飯はお茶碗一杯まで

未記入

85.9kg

23:47

コメント(0)

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31歳 女性 身長:158.0cm
出産をきに68→88キロに。
旦那も女としてみてくれません。
一発逆転!
2人目欲しいしダイエットがんばります(*> U <*)
2015年1月7日スタート
開始時86.0kg
+2kg
現在88.0kg
あと28kg
目標60.0kg

 

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あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 89.3s

おかん
58歳 女性 
158.0cm 86.9s

かなぶん8
42歳 女性 
157.0cm 86.1s

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すーちゃん
20代前半 女性 
157.5cm 57.2s

みにょ
24歳 女性 
163.0cm 56.0s

はるちゃん
40代前半 女性 
163.3cm 85.1s

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