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ダイエット日記 > めんちゅさんのマイページ

日記

2015年8月13日(木)
体重80.7kg

夜9時以降は食べない!

未記入

ご飯は腹八分目にする!

未記入

足パカを20回する!

未記入

腹筋20回する!

未記入

毎日体重計のる!

未記入

80.7kg

10:16

コメント(0)

2015年8月10日(月)
体重81.4kg

夜9時以降は食べない!

未記入

ご飯は腹八分目にする!

未記入

足パカを20回する!

未記入

腹筋20回する!

未記入

毎日体重計のる!

未記入

81.4kg

10:16

コメント(0)

2015年8月5日(水)
体重81.9kg

夜9時以降は食べない!

○

ご飯は腹八分目にする!

×

足パカを20回する!

×

腹筋20回する!

×

毎日体重計のる!

○

最近ほんとに痩せないとって思う。

友だちとお揃い着たくても
サイズのこととか考えなきゃいけないし、
結局サイズなくてできないとか
申し訳なさすぎる。

痩せて友だちと双子コーデとかしたい。
街中を堂々と歩きたい。

コメント(0)

81.9kg

22:32

コメント(0)

2015年1月28日(水)
体重83.3kg

夜9時以降は食べない!

未記入

ご飯は腹八分目にする!

未記入

足パカを20回する!

未記入

腹筋20回する!

未記入

毎日体重計のる!

未記入

83.3kg

23:32

コメント(0)

2015年1月24日(土)
体重84.1kg

夜9時以降は食べない!

○

ご飯は腹八分目にする!

×

足パカを20回する!

○

腹筋20回する!

○

毎日体重計のる!

○

1月23日

01:29

予定ゼロ

バイトだけの1日でしたー!

コメント(0)

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24歳 女性 身長:156.0cm
頑張って痩せてかわいい服着ます!
2015年1月2日スタート
開始時86.0kg
-8.2kg
現在77.8kg
あと29.8kg
目標48.0kg

 

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チャー助
52歳 女性 
157.5cm 75.7s

pon
46歳 女性 
155.0cm 75.7s

筋肉女子KK
46歳 女性 
155.5cm 79.7s

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bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 57.0s

すーちゃん
20代後半 女性 
157.5cm 57.0s

みにょ
24歳 女性 
163.0cm 56.0s

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