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日記

2015年1月3日(土)
体重100.8kg   体脂肪率29.4%

3日目

22:43

ローソンのエクレア、ロッテチョコパイ。

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2015年1月2日(金)
体重101.8kg   体脂肪率31.1%

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1日目

02:35
体重101.6kg  体脂肪率28.9%

昼ごはんは実家で。アリオで買い物。帰ってきて、お菓子たくさん。

コメント(0)

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男性 身長:185.0cm
目標はあくまで目標です。
2015年1月2日スタート
開始時101.6kg 28.9%
-0.8kg +0.5%
現在100.8kg 29.4%
あと10.8kg あと3.4%
目標90.0kg 26.0%

 

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わたぼー
40代前半 男性 
185.0cm 99.5s

るちょ
29歳 男性 
185.0cm 101.4s

たつやんぐ
20代前半 男性 
186.4cm 101.0s

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すーちゃん
20代前半 女性 
157.5cm 57.2s

みにょ
24歳 女性 
163.0cm 56.0s

bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 56.7s

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