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日記

2015年2月1日(日)
体重50.7kg

50.7kg

08:10

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2015年1月30日(金)
体重51.0kg   体脂肪率27.9%

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2014年12月10日(水)
体重51.3kg   体脂肪率28.3%

コメント(0)

2014年12月9日(火)

腕立て10回

○
  1  
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33歳 女性 身長:158.0cm
ゆるく頑張ります!
2014年12月9日スタート
開始時51.5kg   
-0.8kg
現在50.7kg 27.9%
あと1.7kg あと4.9%
目標49.0kg 23.0%

 

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美奈
40代後半 女性 
156.0cm 49.6s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.3s

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ゆっこ
30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

3児ママ
40代前半 女性 
158.6cm 49.3s

あとり
41歳 女性 
165.0cm 58.7s

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