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ダイエット日記 > ちっぴぃさんのマイページ

日記

2014年12月8日(月)
体重50.0kg   体脂肪率20.5%
消費カロリー 1,781 kcal

・朝夕腰回し

○

・歩く歩く歩く

○

・エレベーター使わない

○

・電車は立つ

○

・うんぴでた?

×

・1日笑顔( ^ω^ )

○

ダイエットをやっては挫折し、痩せてもリバウンド。なにせダイエット宣言して続いたことがないんですよね笑。そんな私に旦那が付けた名前は、ダイエットするする詐欺師( ^ω^ )こりゃ参りましたね〜。
ってことで旦那をぎゃふーーーんと言わせてやりたいと思います。ここにいる意識の高いみなさんと頑張ります。

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29歳 女性 身長:156.0cm
痩せて旦那を「ぎゃふぅーーーん」と言わせてやるんだぁ!!!( ^ω^ )
・2014年12月8日スタート
*50.2*22.0
2014年12月8日スタート
開始時50.2kg 22.0%
-0.2kg -2.5%
現在50.0kg 19.5%
あと7kg あと3.5%
目標43.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
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16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.2s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 52.9s

いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 52.5s

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ゆっこ
30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

ノイン
10代後半 女性 
152.0cm 54.7s

3児ママ
40代前半 女性 
158.6cm 49.3s

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