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ダイエット日記 > mari@sukeさんのマイページ

日記

2015年1月30日(金)
体重61.1kg

夜9時以降は食べない

未記入

61.1kg

10:50

コメント(0)

2015年1月29日(木)
体重61.4kg

夜9時以降は食べない

未記入

61.4kg

10:53

コメント(0)

2015年1月28日(水)
体重61.4kg

夜9時以降は食べない

未記入

61.4kg

10:52

コメント(0)

2015年1月27日(火)
体重61.2kg

夜9時以降は食べない

未記入

61.2kg

10:51

コメント(0)

2015年1月26日(月)
体重61.6kg

夜9時以降は食べない

未記入

ぶち当たったのはいつだったか。

ずっと変わらないので少しお勉強。

完璧ではないにしろ、あながち間違いでもないはず...


あっさり壁クリア(笑)

少しヤル気回復、あとは筋トレ頑張ります!

コメント(1)

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42歳 男性 身長:167.0cm
とりあえず
2014年12月5日スタート
開始時66.0kg 20.0%
-8.6kg -6.3%
現在57.4kg 13.7%
あと2.4kg あと1.7%
目標55.0kg 12.0%

 

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.5s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.2s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 56.8s

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えだまめ
49歳 女性 
156.0cm 61.0s

ゆっこ
30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

ノイン
10代後半 女性 
152.0cm 54.7s

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