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ダイエット日記 > ビール大好きさんのマイページ

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ダイエットルール

1.小食を心がける実行率100%100%
2.よく噛む実行率0%0%
3.歩く実行率100%100%
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日記

2014年12月6日(土)
体重55.7kg

小食を心がける

未記入

よく噛む

未記入

歩く

未記入

55.7kg

07:04

コメント(0)

2014年12月5日(金)
体重56.0kg

小食を心がける

○

よく噛む

×

歩く

○

新参者なので、ライバルさん お友達大募集中です。どうぞ宜しくお願いします。  

コメント(0)

金曜日はフリーデイ

19:00
体重56.0kg  

今日は、主人の病院の予約と、薬局 期日前投票&一人ぼった。
リーボックのブーツ、デニム、ニット購入。二回、ワンズの散歩。
息子は、もう帰宅ずみ、娘は、また残業だろうな。

夕飯(私は食べないけど、)ねぎま、ロールキャベツ、温野菜添えカルビです。

コメント(0)

56.0kg

18:59

コメント(0)

  1  
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55歳 女性 身長:159.5cm
ヤフーのDDから強制卒業してから半年、リバウンドしてしまったので、また一から、こちらで、始めたいと思います。
大好きなビール! 肝機能的にも止められたらいいのですが(笑)
2014年12月5日スタート
開始時56.0kg
-0.3kg
現在55.7kg
あと5.7kg
目標50.0kg

 

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万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 56.8s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 57.9s

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 58.1s

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えだまめ
49歳 女性 
156.0cm 61.0s

ゆっこ
30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

ノイン
10代後半 女性 
152.0cm 54.7s

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