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ダイエット日記 > カタツムリさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.毎日体重を測る実行率100%100%
2.日記をつける実行率100%100%
3.リビングの掃除実行率80%80%
4.トイレ掃除実行率83%83%
5.洗面所の掃除実行率83%83%
6.風呂掃除実行率83%83%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2016年2月10日(水)
体重61.1kg

毎日体重を測る

未記入

日記をつける

未記入

リビングの掃除

未記入

トイレ掃除

未記入

洗面所の掃除

未記入

風呂掃除

未記入

61.1kg

14:01

コメント(0)

2016年2月3日(水)
体重61.2kg

毎日体重を測る

未記入

日記をつける

未記入

リビングの掃除

未記入

トイレ掃除

未記入

洗面所の掃除

未記入

風呂掃除

未記入

う〜ん。

ちょっと気が緩みました。

体重が増えたので、

ケーキはお預けです(悲)

2月の目標は・・・

58kgを切ります!

目標を達成して、チーズケーキを・・・た・食べたい・・・。


頑張るぞぉ〜!!!

コメント(0)

61.2kg

17:30

コメント(0)

2016年1月30日(土)
体重59.9kg

毎日体重を測る

未記入

日記をつける

未記入

リビングの掃除

未記入

トイレ掃除

未記入

洗面所の掃除

未記入

風呂掃除

未記入

今月の目標達成!

たった100gでも、誤差の範囲でもいいんです。

なかなか減らなかったので、

今週は食事をかなり制限して、

午前中のパートのお仕事の後、

昼間のウォーキング&夜の犬の散歩と

足も使いました。

ぎりぎり目標達成できて

ただただうれしいです(泣)(泣)

来週血液検査の後に

チーズケーキを食べたいと思います^^


コメント(0)

59.9kg

11:38

コメント(0)

2016年1月29日(金)
体重60.6kg

毎日体重を測る

未記入

日記をつける

未記入

リビングの掃除

未記入

トイレ掃除

未記入

洗面所の掃除

未記入

風呂掃除

未記入

60.6kg

12:23

コメント(0)

2016年1月28日(木)
体重60.6kg

毎日体重を測る

未記入

日記をつける

未記入

リビングの掃除

未記入

トイレ掃除

未記入

洗面所の掃除

未記入

風呂掃除

未記入

60.6kg

22:33

コメント(0)

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50代前半 女性 身長:155.0cm
頑張ります!
よろしく!
2014年11月30日スタート
開始時81.9kg
-20.8kg
現在61.1kg
あと11.1kg
目標50.0kg

 

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合計

 

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  2018年11月  
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18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.5s

nomoko
47歳 女性 
155.0cm 63.3s

sakura
女性 
154.0cm 62.1s

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えだまめ
50歳 女性 
156.0cm 61.0s

ゆっこ
30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

ノイン
10代後半 女性 
152.0cm 54.7s

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