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ダイエット日記 > 山川太郎さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.朝練実行率100%100%
2.昼錬実行率20%20%
3.夜 5分実行率80%80%
4.夜 30分実行率40%40%
5.夜 1時間以上実行率0%0%
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日記

2017年12月13日(水)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

メールを送ったのに反応が無い〜

とかいう状態で、やきもきする自分が嫌だ。

ドタキャンかなぁ?

予定変更かなぁ?

ってな状態でなんとなく気持ちが晴れない。

ちょっと連絡があれば

すっごいワクワクの時間なのにな。

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2017年12月12日(火)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

だー

19:37

まいやん(仮称)との半日デートみたいな企画を

数日後に控え、心が疲れている自分がいる。

歳とったな〜と思う。

準備が、準備が あぁぁぁぁ〜

ドタキャンとかされたらやだなー

とか思う気持と。。。

クリスマスプレゼント何がいいだろう・・・

去年はハンカチを渡したのを思い出した。

(すっかり忘れていた)

あわわあわわ・・・

なんか意識が投げやりになる自分がたまに現れる。

コメント(0)

2017年12月11日(月)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

見た目の化粧は

見た目だから 見て分かるけど

心の化粧は

見えないから わかりにくいんだな

俺は心の厚化粧かもしれない。

コメント(0)

演技

17:11

感情のまま 行動するのではなく

ある感情が起こる 出来事に対して

どういった行動を取るか・・

(周辺の状況を確認し、その状況におけるBESTを考える)

(自分の行動が周辺にどのような影響を及ぼすかなど)

それを自分は「演技」と呼ぶ。

場合によっては、それが下手な演技となる。

家庭内においては

「もうちょっと自然に言えないの?」

などと突っ込まれる。

もしそれがAIだったら?

そのうち上手にこなすようになるだろうな。




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2017年12月10日(日)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

ドリカムの昔の歌

が、

ここ数日のヘビーローテーション。

なぜだろう?

コメント(0)

2017年12月9日(土)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

悪い組織につけこまれて

主婦売春的なシーンのところで・・・

(実はよく見ていないのだが、ネットでシナリオみたり

かみさんが見ていたり・・・そんな時はツッコまれるのが

面倒なので、距離をおいたり、かみさんも気を遣って

みていなかったりなのかもしれないが)

かみさん「男ってのは、相手は誰でもいいわけ?」

と。

「うーん・・・。」

(細かく説明するのも突っ込みどころが増えるだけなので

うーん・・・だけで済ます)

誰でもいいわけではありません。ですが、相手が変わると

よりドキドキすることがあります。

逆に、慣れてしまうとドキドキはありません。

また、客としては(いろんなマッサージがありますが)

やらされている感満載の人は、次には頼みたくありません。

何事も、仕事として顧客をたくさん獲得するためには

相手に特別感を与える事。そうすれば、非モテ男はイチコロです。



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40代前半 男性 身長:176.0cm
日々の行動がおバカな中年男です。
2014年11月5日スタート
開始時71.0kg 18.0%
+1.6kg +1.2%
現在72.6kg 19.2%
あと2.6kg あと2.2%
目標70.0kg 17.0%

 

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ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 71.2s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 70.7s

へっくん
45歳 男性 
176.0cm 69.9s

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TOM
女性 
166.0cm 86.0s

千鶴
35歳 女性 
154.3cm 47.1s

ちさ
30代前半 女性 
153.0cm 66.0s

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