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ダイエット日記 > みかん太郎さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.ジュース呑まない実行率77%77%
2.ケーキ食べない実行率85%85%
3.揚げ物食べない実行率100%100%
4.納豆or豆腐orサバ缶食べる実行率50%50%
5.ホウレンソウor海藻orきのこ類食べる実行率33%33%
6.朝の血圧測定実行率38%38%
7.夜の血圧測定実行率10%10%
8.軽い運動実行率50%50%
9.ハードな運動実行率0%0%
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日記

2021年1月18日(月)

ジュース呑まない

未記入

ケーキ食べない

未記入

揚げ物食べない

未記入

納豆or豆腐orサバ缶食べる

未記入

ホウレンソウor海藻orきのこ類食べる

未記入

朝の血圧測定

未記入

夜の血圧測定

未記入

軽い運動

未記入

ハードな運動

未記入

何かぽろっと言うと

対策がされる。。

すごい気を遣ってる(汗



今年に入って

1/10から勉強を始めた。

いい感じで、勉強時間を増やせてる。

帰宅して⇒勉強して⇒風呂入って⇒勉強して⇒寝る

(我ながら、今のリズムはいい感じ。途切れなければ)

「あなたのタフさが信じられない」と。

(全然そんなデモないんだけど)

「おれ、ナポレオンだから」

「そーだね」

「いやいや、そこは否定するところ」

「そんなことないよ。(ナポレオンがどんな人か知らないけど)」

というような心の声が聞こえたような聞こえないような。

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2021年1月16日(土)

ジュース呑まない

未記入

ケーキ食べない

未記入

揚げ物食べない

未記入

納豆or豆腐orサバ缶食べる

未記入

ホウレンソウor海藻orきのこ類食べる

未記入

朝の血圧測定

未記入

夜の血圧測定

未記入

軽い運動

未記入

ハードな運動

未記入

先日、久々にまいやん(仮称)と

ラインで盛り上がった。

どうやら「パパ活」組織に入ったらしい。

そういうのもいくつもあるらしく、

全国的に4番目の組織らしい(謎)

で、その組織にも

ブラックリストがあるらしく、

その中に、まいやんに付きまとっているやつを

発見したとwww

どこでもブラックな奴らしいw

なんかでも、そこに登録する男性は月額1万円かかるらしく

それプラス女の子に払う金額を考えたら、結構高いのでは?

とか思う。

まいやんはそこで女を磨くんだとか。

「気を付けてね」

とは言うけれど

何に?って感じでもある。

病気とか。


まぁ、まいやんにとって

「パパ活」の活動報告や、聞きたいことが聞ける

男子がいることはありがたい とのこと。

なんだか

「気分は、おかまバーのママだよ」

と、伝えると歓迎されたw

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2021年1月15日(金)

ジュース呑まない

未記入

ケーキ食べない

未記入

揚げ物食べない

未記入

納豆or豆腐orサバ缶食べる

未記入

ホウレンソウor海藻orきのこ類食べる

未記入

朝の血圧測定

未記入

夜の血圧測定

未記入

軽い運動

未記入

ハードな運動

未記入

かみさんが、「IPADがウイルスに感染したかも!」

と騒ぎ出した。

「どうしようどうしよう。。。」

と。

「今更どうしようもないよ きっと。」と

まぁ、基本、かみさんはネットで買い物等できない環境

にしているので、カードの登録もなく

そんなには心配していないが

「ちょっと見てみてよ。。。」

「見たってわかんないよ」

「えーでも見てみてよ」

「んーじゃぁ。。。」

と、受け取ると、

「ちょっと待った!」

と、慌てて回収され、何かのチェック。

自分「じゃぁ、見られちゃヤバいの消してから見せて」

と。

我ながら、なんと大人な対応なんだろう とか思った。

そんな対応だから

「私に興味ないよね」って言われる。


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2021年1月11日(月)

ジュース呑まない

未記入

ケーキ食べない

未記入

揚げ物食べない

未記入

納豆or豆腐orサバ缶食べる

未記入

ホウレンソウor海藻orきのこ類食べる

未記入

朝の血圧測定

未記入

夜の血圧測定

未記入

軽い運動

未記入

ハードな運動

未記入

まぁ、休みだったので、外で日曜大工を始めた。

寒い。

かみさんは居間で韓流ドラマを見ている。

まぁ、別に、お互いが好きなことをやればいいと思っている。

で、2時ころかな

ちょっと、居間にあるものを取ってもらいたくて 呼んでみる。

・・・。

返事がない。

まぁ、仕方なく自分で居間へ行くと、気持ちよさげに

ソファーで寝ている。

ま、そのまま寝かせておこう。

と、目的のものを取って、戻り作業を続ける。

ま、一度始めると結構時間がかかるので。

で、しばらくして、かみさんが

「何か手伝う事ある〜?」

と。

「大丈夫」と。


また、しばらくして、

「何か手伝う事ある〜?」

「大丈夫」


で、作業を終え、

居間に戻ると、

「あなたは、私を全然頼ってくれない。。。」

とな。

おぃぉぃ!

「そんなことないよ、呼んだんだよ。そしたら爆睡してた」

「えー! えへへ。」



ま、当然だけど、まいやん(仮称)に会えるかもの時間を

制限すれば、いろんなところに時間が生まれそうだ。

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2021年1月5日(火)

ジュース呑まない

未記入

ケーキ食べない

未記入

揚げ物食べない

未記入

納豆or豆腐orサバ缶食べる

未記入

ホウレンソウor海藻orきのこ類食べる

未記入

朝の血圧測定

未記入

夜の血圧測定

未記入

軽い運動

未記入

ハードな運動

未記入

まいやん(仮称)から、また、ストーカーの

愚痴が来た。

これ、何年目だろう?

ストーカーもしつこいが

同じリアクションを繰り返すまいやんもどうか?

優しいから聞きますけど。

突き放すとあれなんだな。

コメント(0)

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40代後半 男性 身長:172.0cm
日々の行動がおバカな中年男です。
2014年11月5日スタート
開始時71.0kg 18.0%
+7.8kg +4.5%
現在78.8kg 22.5%
あと4.8kg あと2.5%
目標74.0kg 20.0%

 

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ダイスケ
43歳 男性 
175.0cm 78.1s

obg
40代前半 男性 
172.0cm 76.9s

大福
47歳 男性 
171.0cm 81.7s

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TOM
女性 
166.0cm 86.0s

千鶴
38歳 女性 
154.3cm 47.1s

ちさ
30代後半 女性 
153.0cm 66.0s

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