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ダイエット日記 > みかん太郎さんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.朝練実行率100%100%
2.昼錬実行率20%20%
3.夜 5分実行率80%80%
4.夜 30分実行率40%40%
5.夜 1時間以上実行率0%0%
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日記

2018年8月9日(木)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入
昨日のおさらい

ガーン。

またやっちまった。

長文過ぎて、再ログイン画面。

そんな時の為に、

クリップボードにコピーしたのに

その後に、写真コピーしちゃって

文章消えてた(涙)

この時間はなんだったんだろう・・・

とりあえず、昨日食べたお肉の写真だけはアップ。


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2018年8月8日(水)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

ダメ元提案のリアクション 朝にも無し。

ま、台風出しなー

と、会議に出かけた。
で、会議の前にまいやん(仮称)からのメッセージをメッセージあり!
ん?
「すき焼き食べ放題食べたけど、遊んでばかりはいられない」と。
ん?
ダメならダメと言って欲しいが…微妙な内容…ここは、得意の
肯定的勘違いで、
「すき焼き食べたいってことだよね!?」と返信したら、そうだった(^-^;
一字あるかないかで、意味が真逆になる日本語おそるべし。
で、時間取れるのか取れないのかな微妙な駆け引き後、引っ張り出し作戦成功までたどり着いた♪

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2018年8月7日(火)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

まいやん(仮称)は、

「突然 軽く誘われても困るんだよね」

と、他の男からの誘いを断る説明をする。

そこをあえて、明日 会議が早く終わるから食事でもどうか?

という提案をぶつけてみた。

通ったら「ラッキー♪」

通らなくても、それが基本 なので

・・・会議の後、適当な流れで呑みに行く感じになるのか

何もなく、ただ家に帰るのか

マッサージでもしてもらって帰るか は

今のところ未知。

台風は大丈夫かな・・・。

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2018年8月4日(土)
体重76.1kg   体脂肪率21.5%

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

8/4

18:48

かみさんが

「「あなたが死んだ」との連絡を受けた夢を見た」 と。

そして泣いた と。

自分「あなたの意思は現実になるから怖いわ―」

と言ったら

か「そんなこと無い。宝くじは当たらないもん」とな。

確かに。

明日の事なんて誰にもわからない。

何かの事故で命を落とす人だって、まさかその一日前に

明日 命を落とす なんてことが分かってる人はいないだろう。

そんなことは、知らないでいたほうがいいに決まってる。

ただ、長生き願望は無いが、まだ死ねないな。



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2018年8月3日(金)
体重76.4kg

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

分析

09:11

まいやん(仮称)は考えて分析した結果、「マイナスではない」

という判断の下の自分との時間だろう。

だから、自分は愛されているわけではない。

若干の「+評価」はされていると思う。

まぁ、そんなんで充分 と言い聞かせる。

(本当は愛されたい)


最近かみさんが、愛情不足を主張する。

(間違いはない)

「わたしはずっとあなたのことを考えて、いろいろしてるのに…」

と、いう、歯の浮くような言葉を投げてくる。

でも確かに、それは感じる。

「なのにあなたには届かない・・・」と。

反応が物足りないらしい。

なにかやってもらったり、かってきてもらったり、

いろいろしてもらったりしてもいつも同じ

「あざーす」

反応の物足りなさを主張された後に

やり直しで

大げさに喜んでみる。

当然そんなので腑に落ちるわけもないのだが、

「なんか・・・」と言われる。

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40代前半 男性 身長:172.0cm
日々の行動がおバカな中年男です。
2014年11月5日スタート
開始時71.0kg 18.0%
+5.1kg +3.5%
現在76.1kg 21.5%
あと6.1kg あと4.5%
目標70.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年8月  
         2
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26 27 28 29 30 31

 

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.9s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 74.0s

夕凪
40代後半 男性 
170.0cm 74.8s

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TOM
女性 
166.0cm 86.0s

千鶴
35歳 女性 
154.3cm 47.1s

ちさ
30代前半 女性 
153.0cm 66.0s

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