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ダイエット日記 > みかん太郎さんのマイページ

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ダイエットルール

1.朝練実行率100%100%
2.昼錬実行率20%20%
3.夜 5分実行率80%80%
4.夜 30分実行率40%40%
5.夜 1時間以上実行率0%0%
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日記

2019年1月23日(水)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

はじめっから、

「あなただけの存在ではない」ということを理解した上で

お互いが、一緒にいる時間を楽しめればいいのでは?

身近な「アイドル」とか。

超一流のアイドルは、何十万人ものファンに支えられている。

何万人に支えられているアイドル

何千人に支えられているアイドル

何百人に支えられているアイドル

何十人に支えられているアイドル

数人に支えられているアイドル

1人に支えられているアイドル。

芸能人のファンになることが無いので、想像だが

やっぱり好きになると、CDを買ったり、ポスターを買ったり

ファンレターを書いたり、TVを見たり、コンサートに行ったり

するのだろう。

で、何十万人ものファンを引き付ける魅力ってすごいなと思う。

ファンとしては、何十万分の一であっても、喜べるんだから

すごいなとも思う。

ただ、やっぱりそんなスーパースターとは

一緒にご飯食べに行ったり、いちゃいちゃしたり

お茶しながら長話したり ってのは無理なわけで

でも、そういう時間を過ごせることの方が、自分にとっては

価値があるような気して、でも「独占しよう」と思わなければ

いいし、それは、支える方も、支えられる方も、少ないよりは

多い方がいいような。現実的な、自分との時間が確保できる

範囲内で。

現実的には今は、一度会うと、結構な時間を費やすので

月に2回前後は、程よい感じだと思っている。環境次第では

週一とか、もっと会いたくなるかもしれないが、現実的には

そんなの続かない。

全ての時間をサポートできるわけでもないし、むしろ、自分の

範囲外の時間の方が多いわけで、それはそれで、そこを自分の支配

下に置こうなって、疲れるだけで。

まぁ、でもそう思えるのは

自分が、「飽きられない」「捨てられない」というちょっとした

自信みたいなものがないと、ひがみ根性が出てくるかもしれないし。

かたや、いつもそんな不安と戦っていたりもして。



別れ際、まいやんの降りるエスカレーターのところまで

一緒に行く。大勢の人ごみの中、別れ際はだいたい握手。

で、手を振って見送る。

すぐ後ろにも、人が入り、視界を遮られる

その人をよけながら、おりてゆくエスカレータから

こっちを振り返り、手を振ってくれた。

そんな、ちょっとしたことが嬉しかったり。

自分の帰り道に、メッセージが届いたり

そんなささやかな男の喜びポイントをおさえられる

のは強いな。

そんな優しさがずっと続く関係でいられたらいいのにな。


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2019年1月21日(月)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

まいやん(仮称)と会える予定の前には

楽しみな気持ちと、それ以上に毎回の「不安」がある。

多くのことに不安を感じなかったり

不安を感じてる人に対しては、

「不安なんて無駄!、やることをやるだけ!」

とか、言ってるくせに

楽しみ以上の不安がいつも付きまとう。

つまり、楽しみがあるときは、それ以上の不安に襲われるという

なんともいい気分になれない自分が残念。

と、打っていたら、まいやんからメッセージが届く。

不安が一気に飛ぶ。よかったよかった。

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2019年1月20日(日)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

なんだかイライラしている一日だった。

かみさんに、スーパーとホームセンターと

あれとこれやって、どこどこと付き合ってくれと言われて

(一人で行けるよな?)と思いつつ

何度も口に出かかったが、心に留めて

「仕事溜まってるんだけど・・・」

と言っても、それが先延ばしになるだけなので

予定にむりくり入れて、実行

するも、なんだかイライラしてしまって、楽しくない。

「私ができることがあれば、やるから!」

とは言ってくれるが、頼まないけど、

俺の時間をあてにしないでくれ と

思ってしまうのは、やはり愛情不足か。

いや、正月から想定外の出来事で

リズムがくるって、それが足を引っ張っている感じだ。

早くリセットしなきゃ。。

とかいいながら、まいやん(仮称)との時間を

入れ込むために、他の時間のやりくりが厳しい

というのもある。

とにかくなんだか心の居心地が悪いな。

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2019年1月18日(金)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

ふー。

22:29

先日、仲間(?)と飲んでいて、そのうちの一人が

「離婚を考えている」と。

で、自分含め8人いて

その本人以外皆、「あなたの愛情不足」と指摘。

奥さんは好きなのに、応えられてないんですよ、と。

プレゼントをあげたら、 この値段だったら他の方が良かった

と言われたので、それ以降あげていない とかダメでしょう。

他に好きな女性がいるとかいうわけではないらしぃ。。

その人が離婚するのか興味津々。。。

まぁ、離婚経験者もまわりにかなりいるので

現実的には、お金はものすごくかかるようだが。。。。

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考え方

19:43

自分が、誰かを幸せにすることができるか?

誰一人、ちょっとの幸せにもできないなら、それはつらいな。

そんな時、誰かに幸せにしてもらえるのか?

それを期待していいのか??

「幸せにすることはできないけど、幸せにして」

そんなわがままってありなのかな?

いや 普通なんだ きっと。

魅力的なAさんと、そうでもないBさんは

どちらが、より多くの人に「幸せにしたい」と、思ってもらえるか。

これは、おそらくAさん。

より多くの人に「幸せにしてもらえるか」

これはどちらも微妙

「幸せにできる可能性が大きいのはどちらか?」

これは、Bさんのような気がする。


んーわけわからなくなってきた。




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2019年1月15日(火)

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

回想。

22:02

お茶+ランチのつもりが、お店の想定外の混雑で

お茶+ディナーになってしまったw

まいやん(仮称)の話しが止まらない…相当ストレス溜まってる

T君のダメ出しとか親の話しとか。

「でもそれは、期待の大きさだよね」と。

「自分は期待されてもいないけど、期待以上の仕事はしてるでしょ」

それは認めてもらってる。

で、

「実際、期待されても困るけどね」

って、話をしたら、豆鉄砲くらったような 

(えっ?えっ??)

(間違いなく、涙目になってた。)

(えっ?えっ??)

でも続ける。

好きの温度差が大きくても、自分は構わないし

その温度差が心地いいのかもしれない と。

普通は、同じ温度の方が心地いいに決まってる。

(中略)

帰りの電車で、メッセージが届く

「太郎さんみたいな旦那さんほしい!」

って。

(喜び半分 でも   )

まいやんの幸せを願っているのは間違いないし

それを実現するのは、自分の役割では無いだろうし

ひどい話だが、幸せにしてくれる誰かを

見つけなければならないと思っている。


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40代前半 男性 身長:172.0cm
日々の行動がおバカな中年男です。
2014年11月5日スタート
開始時71.0kg 18.0%
+6kg +3.7%
現在77.0kg 21.7%
あと7kg あと4.7%
目標70.0kg 17.0%

 

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ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 79.3s

iekuieku
45歳 男性 
170.0cm 79.8s

obg
30代後半 男性 
172.0cm 75.2s

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TOM
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