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日記

2014年11月19日(水)
体重51.2kg   体脂肪率30.4%

腹を壊している。
気分屋の夫が、ずっとイライラしていて私にあたる。
いや、今はとにかく腹が痛い。

おとといのトルコ料理が最高にうまかった。
昨昼は駅そば。かき揚げといきたいが、とろろにした。
昨夜はアジのかば焼きときんぴら蓮根。酒はビールと
ウィスキーを三倍。ロックで。・・・おじさんみたい。

私はロックが好きだ。

太っている。
私は太っているのだ。
35才を過ぎた経産婦が標準体型(ちょっと太寄り)っていうのは、おばさんっぽいのである。

48キロ。
クローゼットにつるされたあの洋服たちがするりと入れば。
ジャケットの前ボタンがしっかりしまれば。
スカートのホックが難なくかけられれば。

もう、何を着たらいいのかわからない。
何を着たとて、決まらない。

それは、年のせいじゃないと思う。
体型のせいだ。

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2014年11月18日(火)
体重52.0kg   体脂肪率30.8%

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2014年11月12日(水)
体重52.0kg   体脂肪率32.0%

朝 ブラックコーヒー 2

昼 鶏ひき肉と大根の炊いたん 昨夜の残り物ですよ。

夜 玄米、ちょれぎサラダステーキ肉のせ、ホッケ干物
  厚揚げ煮物 

昨日は馬場でMちゃんと飲み!昼間中華。生ビール3ジョッキで終わらせて偉い。あんまり酔わずにさくっと帰宅。作り置きしていたトンカツと色々。料理するのが好きなのよね。私。あーあ、いつまでも、本当に46キロにはなれないかもしれない。

あと、週末の夫に付き合うこと。これがでかい。
昼から夜寝るまで飲む。そして外食多い。
夫、どうして私の飯より外食が好きなんだろう。
けっこう、上手に作っていると思うんだけど???

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2014年11月7日(金)
体重51.6kg   体脂肪率30.1%

どげんかせんと

06:42
体重51.6kg  体脂肪率30.1%

タイトルのとおり。

鴨鍋に赤ワイン。やっちまったよ、昨日の夜。
〆に蕎麦とごはんって、あんた。(=ミー)

調子づいちゃうんだよ。おいらってやつは。

そろそろ夕飯にウェイトおいて、ガツンとでかく痩せないと
だらだら51〜2をキープランウェイさ。
参った。

それより!なんなのあの事件!!!
河原で衰弱した犬大量って!!!!
ブリーダーだよね。
日本の繁殖業界、この際いっしょくたにがさ入れ!
日本でちゃんと繁殖している人なんてほんの一握り。
あとは、もう暗い狭い部屋でゲージ金網何段重ねにして
生むためだけに飼育されているブロイラーのような環境で
なにが繁殖だブリーダーさんだ。なのよね。
ペットショップの仕組みも悪いしね。
犬関係の商業利益が高まることとこーゆう事実の対比が、
日本って感じ。

犬、とにかくかわいそう。

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2014年11月6日(木)
体重51.8kg   体脂肪率32.0%

朝抜き。

昼。銀行、薬局の後、禁断のニキベーカリーへ。
「行ってはいけぬ」心で、そう、言っているのに。

ニキベーカリーね。いいんですよ。
セブンとか、駅ビルのパン屋と違って、昔のパンの味がする。
こじゃれてなくて、ちゃんとバターの味がするんだよね。パン。
惣菜系のパン屋では一番好きかも。
ちなみにフランスパンは、ドンクがやっぱりね。好きだね。
それからビゴー。あんま行かないけど。

そこで、やっちゃいました。
やきそばぱん、買っちゃいました。
たまに食うからか、めちゃくちゃうまい!!!
思わず昨日買ってもらったモルツの黒ビールを開けるところでした。危ない危ない。

夜は鴨と鶏つくねの鍋にするつもり。〆は蕎麦かな・・・。
おいしい日本酒があれば言うことない展開だけど、
働いていない私は、我慢。我慢。





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40代前半 女性 身長:158.0cm
大人の事情により11月末まで休職中。復職までに9号がするりと入る体型に持ち込みたい。
2014年10月23日スタート
開始時51.6kg 31.6%
-0.4kg -1.2%
現在51.2kg 30.4%
あと3.2kg あと2.4%
目標48.0kg 28.0%

 

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53歳 女性 
160.0cm 53.0s

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156.0cm 50.0s

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162.4cm 60.8s

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