
ダイエット日記 > 金魚さんのマイページ

2016年5月20日(金)
体重66.5kg 体脂肪率41.0%夜9時以降は何も食べない | ![]() | 糖質を出来るだけ控える | ![]() |
5/20
21:21BMI−−−−−−30.4
基礎代謝量ーー1324
体脂肪率−−−41.0
内脂肪レベルー14
骨格筋率ーーー22.2
体年齢−−−−59


2016年5月19日(木)
体重66.3kg 体脂肪率40.8%夜9時以降は何も食べない | ![]() | 糖質を出来るだけ控える | ![]() |
5/19
23:32BMI−−−−−−30.3
基礎代謝量ーー1322
体脂肪率−−−40.8
内脂肪レベルー14
骨格筋率ーーー22.3
体年齢−−−−59


2016年5月18日(水)
体重66.6kg 体脂肪率40.9%夜9時以降は何も食べない | ![]() | 糖質を出来るだけ控える | ![]() |
5/18
22:21BMI−−−−−−30.4
基礎代謝量ーー1326
体脂肪率−−−40.9
内脂肪レベルー14
骨格筋率ーーー22.3
体年齢−−−−59


2016年5月17日(火)
体重66.9kg 体脂肪率41.2%夜9時以降は何も食べない | ![]() | 糖質を出来るだけ控える | ![]() |
5/17
21:10BMI−−−−−−30.5
基礎代謝量ーー1329
体脂肪率−−−40.7
内脂肪レベルー14
骨格筋率ーーー22.1
体年齢−−−−60


2016年5月11日(水)
体重66.9kg 体脂肪率40.7%夜9時以降は何も食べない | ![]() | 糖質を出来るだけ控える | ![]() |
5/11
22:49BMI−−−−−−30.5
基礎代謝量ーー1331
体脂肪率−−−40.7
内脂肪レベルー14
骨格筋率ーーー22.3
体年齢−−−−59

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