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グラフ


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ダイエットルール

1.朝は豆腐4分の1実行率100%100%
2.昼はあんぱん3口実行率0%0%
3.夜は腹5分目実行率0%0%
4.喉が渇いたらなるべくゆすぐだけ実行率0%0%
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日記

2014年10月22日(水)
体重41.6kg

朝は豆腐4分の1

○

昼はあんぱん3口

未記入

夜は腹5分目

未記入

喉が渇いたらなるべくゆすぐだけ

未記入

太った

22:05

なんでー??

便でたけどお腹膨らんでる

へこませたいからあしたはずっと力いれる
姿勢をよくする

コメント(0)

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26歳 女性 身長:155.0cm
モデル体型になる❤︎
2014年10月22日スタート
開始時41.0kg
+0.6kg
現在41.6kg
あと4.6kg
目標37.0kg

 

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