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ダイエット日記 > はなのひめさんのマイページ

日記

2014年10月29日(水)
体重77.2kg   体脂肪率36.7%

意識する☆(姿勢とか肩甲骨とか見た目とか)

○

浴槽に浸かる☆(旦那がいないときは免除w)

未記入

2000以降食べない☆

○

ゲーム0000時以降やらない☆

未記入

何かしら運動みたいなのをする(笑)

○

よく噛む(20回以上くらい?)

未記入

よく寝る☆

未記入

また日記が消えました…

もう面倒なので気が向いたらまた書こう

もういやぁ〜。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。

買い物しか出かけず、晩御飯はニラ入りの肉野菜炒めと、きゅうりとわかめの酢の物、白菜の鰹節あえ、ナスのチーズ焼き、キャベツと油揚げの味噌汁でした




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2014年10月27日(月)
体重76.8kg   体脂肪率36.8%

意識する☆(姿勢とか肩甲骨とか見た目とか)

○

浴槽に浸かる☆(旦那がいないときは免除w)

未記入

2000以降食べない☆

未記入

ゲーム0000時以降やらない☆

未記入

何かしら運動みたいなのをする(笑)

未記入

よく噛む(20回以上くらい?)

未記入

よく寝る☆

未記入

まぁまぁ書いた日記が消えてしまいました(´;ω;`)

もういいかと思ったが、なんとか書く
でも、内容簡単に。

母の病院行ったらめっちゃ渋滞で、さらに待たされて、予約したにも関わらず、1030〜1430までかかりました(´TωT`)
お腹減ってた私にとって、その4時間は耐え難い苦痛でした(途中我慢して野菜ジュースにしたのに)
さらに、親戚とご飯食べるのに移動し、まんまにありつけたのは1530!?拷問を受けましたな( ;∀;)


その後安くておいしいお肉屋さんがあるところについて行き、小間切れ(もちろん豚)を購入したり母実家寄ったり、お米ちょっと分けてもらったりで家に帰るのがご主人様より遅くなってしまいました
ご主人様は優しくご飯も炊いてくれてたので、ちっちゃい頃から大好きなお店の唐揚げと(ご主人様も気にいってくださいました)キャベツと味噌汁とあとなんか1品は思い出せませんが作り、お腹減ってないのに少し食べてしまいました(^o^;


なんか時間を無駄にした感がする1日でしたな。

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2014年10月26日(日)
体重77.0kg   体脂肪率36.9%

意識する☆(姿勢とか肩甲骨とか見た目とか)

○

浴槽に浸かる☆(旦那がいないときは免除w)

未記入

2000以降食べない☆

未記入

ゲーム0000時以降やらない☆

未記入

何かしら運動みたいなのをする(笑)

未記入

よく噛む(20回以上くらい?)

未記入

よく寝る☆

未記入

今日はよく行くダーツバーでハロウィーンパーリーやってると情報を得たのですが、苦手な人が来るかもしれないとのことで決めかねてました(´・ω・`)


とりあえず、コーヒーの粉がなくなりそうなので初めて珈琲問屋というお店に行ってきました
いつもはイオンとかの珈琲店で買ってるんですが、ちょっと前にチラシが入ってたので気になってたので行ってみることに♪

お店は小さかったですが、コーヒーの良い匂いが店内に☆
購入をお願いするとサービスでコーヒーをいただけました(* ゚∀゚)ちょっと酸味が強めでしたが、待ち時間が苦じゃありませんでした
時間がかかるのは生豆を注文してから焙煎してるかららしく、ワクワクしちゃいましたo(*゚∀゚*)oご主人様と今度ゆっくり飲みます♪


それからは壊れたタブレットのカバー探したりしてましたが、結局ハロウィーンパーリー行くことに(苦手な人は色々やらかしてるらしく出禁に近い感じらしい(^o^;)

仮装は急遽だったので、大昔に作った猫耳としっぽのみ
ホントはもっとコスプレしたい(笑)けど、デブデブな体じゃメンズくらいしか着れないから来年ダイエットできて着られるといいな(*゚∀゚人゚∀゚*)♪
ちなみに、ピエロ?やミイラ男、チャイナ、ガチャピンに和田アキ子??ハロウィーン??がいましたww


キャッスルボンバーは三回戦で敗退。ご主人様は入賞で500円料金が安くなりました♪他は点数対決等☆
久々ダーツは疲れますなぁ( ̄▽ ̄;)
深夜0100ちょい前に帰宅
ゲームして、ご飯も遅くまで
ダイエットと無縁な日でしたな(笑)




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2014年10月25日(土)
体重77.0kg   体脂肪率37.0%

意識する☆(姿勢とか肩甲骨とか見た目とか)

未記入

浴槽に浸かる☆(旦那がいないときは免除w)

未記入

2000以降食べない☆

未記入

ゲーム0000時以降やらない☆

未記入

何かしら運動みたいなのをする(笑)

未記入

よく噛む(20回以上くらい?)

未記入

よく寝る☆

未記入

お通じ☆

未記入

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2014年10月24日(金)

意識する☆(姿勢とか肩甲骨とか見た目とか)

○

浴槽に浸かる☆(旦那がいないときは免除w)

未記入

2000以降食べない☆

未記入

ゲーム0000時以降やらない☆

未記入

何かしら運動みたいなのをする(笑)

○

よく噛む(20回以上くらい?)

未記入

痩せたら可愛くなると思い込む努力する☆

未記入

よく寝る☆

未記入

やっと晴れた〜\(^-^)/


布団干して、洗濯3回して♪(布団干せる時はとにかく干したいくらい湿気が(^o^;)


ちょっと録画してたの観てたらご主人様から(旦那サマとご主人様どっちがいいって聞いたら主がいいと言われましたw)帰るコールが!
鍵忘れたから連絡してくれたみたいで助かりました(^o^;)

着替えて、クイックルワイパーして、洗い物ちょちょっとして(笑)

ご帰宅〜♪♪♪



ゲームをしてたと思ったらそのまま夜までスヤスヤzzz
朝番で0530起きだったから仕方ありませんな(^^)


夜起き出したと思ったら「ひめご飯〜」
おやつに金谷ホテルベーカリーのパンを食べてしまった私は減ってません(笑)

ご主人様にそのパンをおやつ?に食べさせwしぶしぶかき揚げとうどんを作りました☆買い物はご主人様が寝てる間に♪

満足していただけたようです( ・∀・)

時間は2100でしたが...


さらに、テレビで女装男子なるものがやっていて気になり検索していたら小説を発見し、0300まで読みふけってしまいました
反省(´・ω・`)

デブデブな日でしたな( ・3・)



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30代前半 女性 身長:164.0cm
はじめまして。昔からデブで、20歳の頃に−27キロになるも、23キロ増量(笑)結婚を期に10キロ痩せるも2キロリバウンドと増減を繰り返してます(^_^;)
旦那サマの為にも健康的な体になるのが目標です!
2014年10月21日スタート
開始時77.0kg 37.9%
-0.4kg -0.9%
現在76.6kg 37.0%
あと14.6kg あと11%
目標62.0kg 26.0%

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 78.6s

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50代前半 女性 
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44歳 女性 
163.0cm 73.9s

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こーるみーひさ
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おその
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159.5cm 49.4s

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