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ダイエット日記 > 花まるさんのマイページ

日記

2014年11月17日(月)
体重70.7kg   体脂肪率35.7%

何とか

18:03

先週はどんどん体重が増え続けて
いったいどこまで行くんだと不安でしたが
何とか落ち着いたみたいです。

こわかったー。

あんまりダイエットに身が入ってないけど
意識だけはしていかないとね。

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2014年11月16日(日)
体重70.3kg   体脂肪率35.5%

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2014年11月15日(土)
体重70.7kg   体脂肪率35.4%

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2014年11月14日(金)
体重71.3kg   体脂肪率35.3%

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2014年11月13日(木)
体重71.2kg   体脂肪率35.9%

痩せるのは大変なのに
簡単に太る。

つらい。

コメント(2)

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43歳 女性 身長:156.0cm
過去に何度もダイエットとリバウンドを繰り返しています。
今度こそ最後のダイエットにして成功させたいです。
2014年10月21日スタート
開始時71.5kg 36.3%
-1.3kg -1.5%
現在70.2kg 34.8%
あと5.2kg
目標65.0kg   

 

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みき
36歳 女性 
157.0cm 71.4s

女性 
156.0cm 67.3s

あず
47歳 女性 
158.0cm 69.6s

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.6s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.7s

こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 84.1s

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