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ダイエット日記 > 花まるさんのマイページ

日記

2014年11月27日(木)
体重71.3kg   体脂肪率35.0%

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2014年11月26日(水)
体重71.6kg   体脂肪率35.7%

MAX体重

20:18

増えに増え
とうとうここで記録を始めてからの
最大体重を更新してしまいました(>_<)

痩せたいって思ってダイエットを始めたはずなのに
増やしてどうするんだ・・・

やっぱり夜に過食しちゃうのが問題だなぁ。

自分の食欲が恐ろしいです(>_<)

どうしても我慢できない
意志の弱い私です。

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2014年11月25日(火)
体重71.4kg   体脂肪率36.0%

コメント(2)

2014年11月24日(月)
体重71.0kg   体脂肪率35.7%

コメント(0)

2014年11月23日(日)
体重71.1kg   体脂肪率35.5%

コメント(0)

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43歳 女性 身長:156.0cm
過去に何度もダイエットとリバウンドを繰り返しています。
今度こそ最後のダイエットにして成功させたいです。
2014年10月21日スタート
開始時71.5kg 36.3%
-1.3kg -1.5%
現在70.2kg 34.8%
あと5.2kg
目標65.0kg   

 

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satori
39歳 女性 
157.0cm 73.2s

みき
36歳 女性 
157.0cm 72.4s

晴れバレ
女性 
159.0cm 70.0s

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こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 83.5s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.0s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.4s

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