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ダイエット日記 > 花まるさんのマイページ

日記

2015年1月31日(土)
体重71.1kg   体脂肪率35.8%

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2015年1月30日(金)
体重71.5kg   体脂肪率36.1%

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2015年1月29日(木)
体重71.5kg   体脂肪率36.3%

目標

19:47

3月の終わりに
高校時代の部活の集まりがあるそうです。

当時から15kgも太ってしまっているので
顔を合わせるの恥ずかしいなぁって思うけど
せっかくなので参加してみようかと思っています。

なので目標ができました。

さすがに15kgは無理なので・・・

最低でも70kgは切っていたい。
できたら65kgぐらいになってくれたら。

頑張ります!

コメント(3)

2015年1月28日(水)
体重71.8kg   体脂肪率36.1%

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2015年1月27日(火)
体重71.4kg   体脂肪率36.0%

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  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44    
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44歳 女性 身長:156.0cm
過去に何度もダイエットとリバウンドを繰り返しています。
今度こそ最後のダイエットにして成功させたいです。
2014年10月21日スタート
開始時71.5kg 36.3%
-1.3kg -1.5%
現在70.2kg 34.8%
あと5.2kg
目標65.0kg   

 

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yuki
40歳 女性 
157.0cm 72.5s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.9s

カチカチ
女性 
159.0cm 71.7s

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こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 85.4s

だぶとも
女性 
164.3cm 71.1s

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 100.4s

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