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ダイエット日記 > 花まるさんのマイページ

日記

2015年3月27日(金)
体重70.1kg   体脂肪率34.4%

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2015年3月26日(木)
体重70.0kg   体脂肪率35.1%

越えたと思ってた70kgの壁。

はい、見事に背後から押し潰されました(>_<)

誕生日以降
ストッパーが外れてしまいました。

毎日毎日食べたくて食べたくて
我慢ができない。

朝、少しでも体重を減らしたくて
二度寝なんかしちゃったりして
ちょびっとズルして記録してた(苦笑)けど
それでもごまかせないぐらい増量してしまいました(>_<)

ホント情けないですよね。

誘惑の素となるお菓子もほぼ食べ尽したので
また頑張ります。

とほほ。

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2015年3月25日(水)
体重70.1kg   体脂肪率35.3%

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2015年3月24日(火)
体重69.8kg   体脂肪率35.3%

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2015年3月23日(月)
体重69.7kg   体脂肪率34.9%

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44歳 女性 身長:156.0cm
過去に何度もダイエットとリバウンドを繰り返しています。
今度こそ最後のダイエットにして成功させたいです。
2014年10月21日スタート
開始時71.5kg 36.3%
-1.3kg -1.5%
現在70.2kg 34.8%
あと5.2kg
目標65.0kg   

 

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yuki
40歳 女性 
157.0cm 72.4s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.9s

香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.8s

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.9s

こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 85.2s

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 101.2s

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