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ダイエット日記 > 花まるさんのマイページ

日記

2015年4月11日(土)
体重68.7kg   体脂肪率34.9%

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2015年4月10日(金)
体重68.8kg   体脂肪率35.6%

23日ぶりに最低値更新しました♪

そしてようやくグラフが2kg刻みになりました。

長かったぁ。

なかなか波に乗れず
一進一退のダイエットではありますが

諦めなければ少しずつでも
目標に近づいていくって信じて
これからもゆる〜く頑張ります!

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2015年4月9日(木)
体重69.0kg   体脂肪率36.0%

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2015年4月8日(水)
体重69.0kg   体脂肪率35.1%

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2015年4月7日(火)
体重69.2kg   体脂肪率35.4%

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44歳 女性 身長:156.0cm
過去に何度もダイエットとリバウンドを繰り返しています。
今度こそ最後のダイエットにして成功させたいです。
2014年10月21日スタート
開始時71.5kg 36.3%
-1.3kg -1.5%
現在70.2kg 34.8%
あと5.2kg
目標65.0kg   

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

ゆん
女性 
159.0cm 67.6s

チャー助
53歳 女性 
157.5cm 73.2s

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だぶとも
女性 
164.3cm 71.2s

こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 88.6s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

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