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日記

2014年10月13日(月)
体重67.8kg   体脂肪率32.4%
収支カロリー -2,756 kcal
摂取カロリー 380 kcal
消費カロリー 3,136 kcal

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女性 身長:174.0cm
ダイエット繰り返すも誘惑に負ける日々。ストレス食いによりかなり増量してしまったので、今回を機に頑張ります!
2014年10月13日スタート
開始時67.8kg 32.4%
±0kg ±0%
現在67.8kg 32.4%
あと3.8kg あと4.4%
目標64.0kg 28.0%

 

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ハナタレ
40代前半 男性 
176.0cm 70.4s

tterry
49歳 男性 
171.0cm 69.7s

アキラ
男性 
174.0cm 64.9s

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しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 103.4s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 53.8s

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