このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > こももさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール


ダイエットルールが設定されていません。

日記

2014年10月14日(火)
体重55.7kg   体脂肪率30.5%

コメント(0)

2014年10月13日(月)
体重56.8kg   体脂肪率30.8%
収支カロリー -394 kcal
摂取カロリー 1,432 kcal
消費カロリー 1,826 kcal

コメント(0)

2014年10月12日(日)
体重56.0kg   体脂肪率31.2%
収支カロリー -1,096 kcal
摂取カロリー 730 kcal
消費カロリー 1,826 kcal

やせます!

15:36
体重56.0kg  体脂肪率31.2%

久しぶりに体重計にのったらやばいことになってました。
鏡をまじまじと見たら、おばさん体型。
やばすぎる!!!

かっこいいママでいたいので努力します。

コメント(0)

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


40代前半 女性 身長:160.0cm
アラフォーの日記
2014年10月12日スタート
開始時56.0kg 31.4%
-0.3kg -0.9%
現在55.7kg 30.5%
あと5.7kg
目標50.0kg   

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.5s

rion
女性 
158.0cm 55.2s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 52.9s

一覧へ

 

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 96.8s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!