このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > まこもさんのマイページ

日記

2014年11月14日(金)
体重55.6kg

ウォーキングする

未記入

入浴する

未記入

白湯を飲む

未記入

寝る前4時間は食べない

未記入

よく噛んで食べる

未記入

なんとなく、で食べない

未記入

グリーンスムージーを飲む

未記入

小顔体操orマッサージする

未記入

55.6kg

23:19

コメント(0)

2014年11月13日(木)
体重55.5kg

ウォーキングする

未記入

入浴する

未記入

白湯を飲む

未記入

寝る前4時間は食べない

未記入

よく噛んで食べる

未記入

なんとなく、で食べない

未記入

グリーンスムージーを飲む

未記入

小顔体操orマッサージする

未記入

55.5kg

08:04

コメント(1)

2014年11月12日(水)
体重55.2kg

ウォーキングする

未記入

入浴する

未記入

白湯を飲む

未記入

寝る前4時間は食べない

未記入

よく噛んで食べる

未記入

なんとなく、で食べない

未記入

グリーンスムージーを飲む

未記入

小顔体操orマッサージする

未記入

55.2kg

23:56

コメント(0)

2014年11月11日(火)
体重56.0kg

ウォーキングする

未記入

入浴する

未記入

白湯を飲む

未記入

寝る前4時間は食べない

未記入

よく噛んで食べる

未記入

なんとなく、で食べない

未記入

グリーンスムージーを飲む

未記入

小顔体操orマッサージする

未記入

56.0kg

23:02

コメント(0)

2014年11月10日(月)
体重55.4kg

ウォーキングする

未記入

入浴する

未記入

白湯を飲む

未記入

寝る前4時間は食べない

未記入

よく噛んで食べる

未記入

なんとなく、で食べない

未記入

グリーンスムージーを飲む

未記入

小顔体操orマッサージする

未記入

55.4kg

22:55

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


24歳 女性 身長:156.0cm
また本気出す!
2014年10月11日スタート
開始時58.0kg 34.0%
-0.3kg ±0%
現在57.7kg 34.0%
あと7.7kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

Hexe
60歳 女性 
154.0cm 60.1s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 58.1s

エルム
女性 
155.0cm 58.4s

一覧へ

 

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 103.6s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!