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ダイエット日記 > さきちさんのマイページ

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ダイエットルール

1.コアリズム実行率0%0%
2.毎日半身浴実行率0%0%
3.ストレッチ実行率0%0%
4.夜わ8時前!!実行率0%0%
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日記

2010年4月23日(金)
体重56.0kg   体脂肪率29.0%

コアリズム

未記入

毎日半身浴

未記入

ストレッチ

未記入

夜わ8時前!!

未記入

今日から
また新たにダイエット開始!!

今日からわ
コアリズム
炭酸水
ストレッチ
半身浴

この4つを頑張ろうと思います


実は昨日から女の子なってしまったんやけどそれをきっかけに負けずに頑張るぞー

今日わ朝4時に目がさめてから眠れず半身浴中です

寝る前わレコーディングと今日したことを書くぞ

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30代前半 女性 身長:159.0cm
痩せる=可愛くなる!!
夏に向けて本気ダイエット!!
2010年4月23日スタート
開始時56.0kg 29.0%
±0kg ±0%
現在56.0kg 29.0%
あと8kg あと7%
目標48.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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涼子
50歳 女性 
160.0cm 53.8s

まったり
41歳 女性 
158.0cm 57.3s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.5s

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はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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