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ダイエット日記 > ダイエッター@みっきさんのマイページ

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ダイエットルール

1.6時以降は食べない!!実行率56%56%
2.毎日メディキュット履く!!実行率30%30%
3.体重を毎日測る!実行率73%73%
4.間食1個まで!!実行率0%0%
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日記

2011年3月6日(日)
体重54.7kg

6時以降は食べない!!

未記入

毎日メディキュット履く!!

×

体重を毎日測る!

○

間食1個まで!!

未記入


*20113月5日~:reco

:あさ◎

・ワンピースパン(325kcal)
・チロルチョコ(150kcal)
・(kcal)
・(kcal)

*475kcal

またまた太ったぞ
焦る焦る…
とりあえず6時まで
ダイエット(>_<)

コメント(0)

2011年3月5日(土)
体重54.1kg

6時以降は食べない!!

未記入

毎日メディキュット履く!!

未記入

体重を毎日測る!

○

間食1個まで!!

未記入


ちょっとだけ増えた〓〓
夜ご飯8時に食べたからかな…

*20113月5日~:reco

:あさ◎

・ローソンプレミアム
ロールケーキ(kcal)
・(kcal)
・(kcal)
・(kcal)

:ひる△

・(kcal)
・(kcal)
・(kcal)
・(kcal)

:よる■

・(kcal)
・(kcal)
・(kcal)
・(kcal)

コメント(0)

2011年3月4日(金)
体重53.7kg

6時以降は食べない!!

×

毎日メディキュット履く!!

×

体重を毎日測る!

○

0305

06:32
体重53.7kg  

昨日の(^O^)

コメント(0)

心機一転◎

02:25
体重54.0kg  


はい。久々(^O^)
この間にまた肥りました!!

将来は読者モデルになる〓
目標ができたから
頑張るぜよ♪

コメント(0)

2010年7月24日(土)
体重53.0kg

6時以降は食べない!!

○

毎日メディキュット履く!!

×

体重を毎日測る!

○

0724

00:00


うわ〜〜
増えた増えた
ジャルジャル AKB !!!!!!!!
明日からがんばるぞ

コメント(0)

2010年7月21日(水)
体重52.3kg

6時以降は食べない!!

○

毎日メディキュット履く!!

×

体重を毎日測る!

○

久々

00:00


"夏休みジャルジャルに会う"

やからダイエット頑張るんだ!!

コメント(0)

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25歳 女性 身長:158.0cm
JK2年目(>_<)
痩せて可愛く制服きたい〓
2010年4月23日スタート
開始時50.0kg
+4.7kg
現在54.7kg
あと8.7kg
目標46.0kg

 

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