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ダイエット日記 > のん太さんのマイページ

日記

2016年7月8日(金)
体重67.4kg

20時以降 食べ物を口にしない

未記入

ウォーキング、ジョギング、トレーシー いずれか

未記入

67.4kg

18:04

コメント(0)

2014年10月24日(金)
体重56.0kg

20時以降 食べ物を口にしない

未記入

ウォーキング、ジョギング、トレーシー いずれか

未記入

56.0kg

08:11

コメント(0)

2014年10月23日(木)
体重55.5kg   体脂肪率25.0%

20時以降 食べ物を口にしない

未記入

ウォーキング、ジョギング、トレーシー いずれか

未記入

コメント(0)

2014年10月22日(水)
体重55.9kg   体脂肪率25.0%

20時以降 食べ物を口にしない

未記入

ウォーキング、ジョギング、トレーシー いずれか

未記入

コメント(0)

2014年10月21日(火)
体重56.0kg   体脂肪率25.0%

20時以降 食べ物を口にしない

未記入

ウォーキング、ジョギング、トレーシー いずれか

未記入

コメント(0)

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42歳 女性 身長:162.0cm
食べることが好き♪寝るの好き♪な 痩せれる素養がまったくなさげな30代(後半)

産後ダイエット頑張り素敵なママになります!
2014年10月4日スタート
開始時69.4kg 24.1%
-5.9kg +0.9%
現在63.5kg 25.0%
あと10kg あと3%
目標53.5kg 22.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.2s

vani
女性 
161.6cm 63.8s

sara
女性 
160.2cm 60.9s

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なしこ
女性 
168.0cm 79.7s

りゅうき
46歳 女性 
156.0cm 68.3s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 82.7s

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