このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > cobbyさんのマイページ

日記

2014年12月31日(水)
体重63.5kg

テレビの時間=エクササイズ

○

24時就寝

○

63.5kg

00:00

コメント(0)

2014年12月30日(火)
体重64.0kg

テレビの時間=エクササイズ

○

24時就寝

×


旅行に行ってきます。

最低でも現状維持!


周りの人には誰にも言わず始めたダイエット。

(と言っても3か月で1.5kgはダイエットと言えないかも・・・・)

2015年も引き続き頑張って
誰かに気づかれるように!!

『痩せたんじゃない?』と!!




コメント(0)

2014年12月29日(月)
体重64.0kg

テレビの時間=エクササイズ

×

24時就寝

×

64.0kg

00:00

コメント(0)

2014年12月28日(日)
体重64.0kg

テレビの時間=エクササイズ

○

24時就寝

○

64.0kg

00:00

コメント(0)

2014年12月27日(土)
体重64.0kg

テレビの時間=エクササイズ

×

24時就寝

○

64.0kg

00:00

コメント(0)

  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11    
日記一覧
日記画像一覧

 


47歳 女性 身長:162.0cm
幼児のころはぽっちゃり、学生時代はチョイ大きめ・・・・
社会人には特に下半身が大変なことになり『大きいサイズ』のお店へ、もしくは海外旅行の時にまとめて購入。
40代になりウエストがなくなりました。
最近は背中にもお肉が・・・・。


趣味が読書、パン・お菓子作り
本当に痩せたいのか? という・・・・

人生二度目のダイエット。 
というか健康に過ごすために!

2014年10月4日スタート
開始時65.5kg 25.0%
-2.5kg +3.2%
現在63.0kg 28.2%
あと8kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

ぴか
34歳 女性 
161.0cm 61.1s

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

vani
女性 
161.6cm 63.8s

一覧へ

 

なしこ
女性 
168.0cm 79.7s

りゅうき
46歳 女性 
156.0cm 68.3s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 82.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!