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ダイエットルール

1.夜6時以降食べない実行率0%0%
2.脱コーラ実行率0%0%
3.脱食べ放題実行率0%0%
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日記

2014年10月4日(土)
体重97.1kg

夜6時以降食べない

未記入

脱コーラ

未記入

脱食べ放題

未記入

先月の28日に99.3と言う体重を計測。

全然、体重を計ってなかったけど、
最近心臓が痛い時あるのは、この体重のせい?!Σ(×_×;)!

自分に甘い性格なので(だから、この体重)ストイックな減量は出来ないけど、地道に出来る事から始めていきたいと思います。

頑張るぞ!!

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女性 身長:157.0cm
もともと肥満体の私。
仕事を辞めて以来、家でゴロゴロしているだけなのに、
常に暴飲暴食。
ラーメン、揚げ物、甘いもの、炭酸飲料と太るものばかりが大好物。久々に体重を計ったら驚愕の三桁目前。
99.3キロ((((;゜Д゜)))

人生最後のダイエットだと思って本気で頑張ります!
2014年10月4日スタート
開始時97.1kg
±0kg
現在97.1kg
あと37.1kg
目標60.0kg

 

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