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ダイエットルール

1.6時以降何も食べない!実行率0%0%
2.お菓子は3つまで!実行率100%100%
3.足パカ30回!実行率100%100%
4.チャリこぎ50回!実行率100%100%
5.はるな愛の30回!実行率100%100%
6.風呂あがりのマッサージ!実行率100%100%
7.内もも引き締め運動!実行率0%0%
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日記

2010年4月23日(金)
体重45.0kg

6時以降何も食べない!

×

お菓子は3つまで!

○

足パカ30回!

○

チャリこぎ50回!

○

はるな愛の30回!

○

風呂あがりのマッサージ!

○

内もも引き締め運動!

×

やる(゚д゚)

5キロ痩せんば
見た目残念(゚д゚)

40キロ!40キロ!40キロ!

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女性 身長:158.0cm
アメトーク最高!
2010年4月23日スタート
開始時45.0kg
±0kg
現在45.0kg
あと5kg
目標40.0kg

 

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女性 
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159.0cm 47.1s

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