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ダイエット日記 > なつさんのマイページ

日記

2014年10月5日(日)
体重50.0kg   体脂肪率23.4%

食べたもの撮影

○

夜9時以降食べない

○

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2014年10月4日(土)
体重50.1kg   体脂肪率23.7%

食べたもの撮影

×

夜9時以降食べない

○

コメント(0)

2014年10月3日(金)
体重50.6kg   体脂肪率24.5%

食べたもの撮影

○

夜9時以降食べない

○

コメント(0)

コメント(0)

コメント(0)

2014年10月2日(木)
体重50.9kg   体脂肪率25.1%

食べたもの撮影

○

夜9時以降食べない

○

コメント(0)

2014年10月1日(水)

食べたもの撮影

○

夜9時以降食べない

○
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24歳 女性 身長:157.0cm
痩せて好きな洋服きたいo(>_< )o
今度こそほんとにがんばろ!!
2014年10月1日スタート
開始時51.1kg 25.5%
-0.5kg -1.8%
現在50.6kg 23.7%
あと6.6kg あと3.7%
目標44.0kg 20.0%

 

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けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.5s

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.4s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

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ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 64.4s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 83.6s

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 68.6s

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