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ダイエット日記 > @..えりちむさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.間食しない実行率0%0%
2.半身浴実行率100%100%
3.腹筋 50回実行率0%0%
4.エアチャリ 50回実行率0%0%
5.脚パカ 50回実行率100%100%
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日記

2010年5月7日(金)

間食しない

未記入

半身浴

未記入

腹筋 50回

未記入

エアチャリ 50回

未記入

脚パカ 50回

未記入


:lunch:
ハヤシライス 182kcal

コメント(0)


:dinner:
白米 55kcal
野菜炒め 50kcal

恋しちゃったんだ♪
たぶん、、、
きづいてないでしょう?

わたし恋シテル LOL

片想いだけど
幸せなのだ><

コメント(2)

2010年5月6日(木)
体重39.6kg

間食しない

未記入

半身浴

未記入

腹筋 50回

未記入

エアチャリ 50回

未記入

脚パカ 50回

未記入


:breakfast:
白米 55kcal
梅干し 3kcal
パスタ ?kcal

いまからschool↓
4校時だから
今日わ頑張れるけど
行きたくないよ
あのclassまじ嫌―。
lastJC終わり

コメント(0)


:lunch:
白米 55kcal
ワカメ汁 11kcal
野菜炒め 100kcal

コメント(1)

2010.05.06 dinner

00:00
体重39.6kg  


:dinner:
白米 小 55kcal
エビカツ 1 248kcal
マカロニサラダ 120kcl

:between meals:
たけのこの里 1
ポップコーン 2
チュッパチャップス 51kcal
アンパンマンアイス

これから体重わ
夜測ろ><

コメント(0)

2010年5月5日(水)
体重39.6kg

間食しない

×

半身浴

○

腹筋 50回

×

エアチャリ 50回

×

脚パカ 50回

○

2010.05.05 breakfast

00:00
体重39.6kg  

太ったから
resetします X(

:breakfast:
クリーム玄米ブラン 179kcal
お茶

いまからSEA <33
泳いで痩せよう作戦 LOL
楽しんでくる♪

コメント(0)


:lunch:
なし

コメント(0)


:dinner:
白米 4分の1 55kcal
餃子 3個 160kcal
豆腐 半分 30kcal

:between meals:
きなこもち 260kcal
ビスコ 100kcal
ミルクティ 95kcal

合計 879kcal

今日なにも
楽しくなかった
最近、友達といても
不安でいっぱいで
嫌われてるんじゃないか
とか何もかも心配だし
でも、自分も友達のこと
嫌い―。とか思うし
まじ自己中 ;;
生きたくない
でも、死ぬのわ怖い‥
一人になりたいよ。

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:149.0cm
痩せて可愛くなりたい

女磨き頑張るでぃ

目指せ35kg∩ω・`

みんなに

認めてもらいたい‥

ただそれだけ。

僕頑張るょん♪

つばさ(c)激あちゅ

2010年4月22日スタート
開始時40.0kg
-0.4kg
現在39.6kg
あと4.6kg
目標35.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

つな缶
24歳 女性 
148.0cm 39.7s

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はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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