ダイエット日記を自分だけのルールで

こんばんは〜！

新しいお仕事は、新規オープンのお店です！
当たり前ですが、全てが新品で綺麗なお店(^｡^)
設備も最新式で、びっくりする事ばかりです（笑）

新規オープンに携わった事は今までも何度かあり、オープンまでの準備の大変さと、やり遂げた充実感は忘れられません。

ただ、オープンして客足が落ち着くと…必ず人員整理？余剰人員の削減が始まるんですよね（笑）

でも、今のご時世、求人しても人が集まらず、もう少しでオープンなのに少人数です(^_^;)だから、落ち着いてもクビキリにはならないかな？

マルモは今まで良い人で頑張って来ました。
それで、心と身体を壊したので、残りの人生？まだ早いのか？は分かりませんが、自分のペースで、楽しいと思える事中心に、たまには手を抜いて、ギリギリ間に合う生活費だけ働ければ良いかな？って考えを変えてみたばかりです！

先々考えると、心配性のマルモは不安に押しつぶされそうになります。
今までは、不安からものすごい買い置きもしてましたが、断捨離と出会い、持ち物も、心も断捨離中！体重も断捨離したいけど、そこだけはかなりスローペースですね（笑）

自分らしく、無理なく、目の前の幸せを感じて、楽しく生きて行こう！今は、それだけです。

こんばんは〜(^｡^)

ダイエット方法変更してから、成長がやっと止まりました（笑）
ダイエット始めて逆に太るって…残念な私。
痩せなきゃってストレスが駄目なんでしょうね(^_^;)

糖質制限、MECダイエットの良い点の一つが、2、3日続けると、身体が甘い物を欲しがらなくなるって事なんですよね(^｡^)
私は砂糖中毒とまでは行かないけど、今までは、食事の後に何か甘い物が食べたくなってしまったり、ソフトクリームが大好きで、出掛けて、ソフトクリームに出会ってしまうと（笑）我慢出来なかったのが、コストコ行っても、今日もお店の前通って、あっソフトクリーム美味しそうっとは思ったけど、特に食べなくても良いかな？みたいな(^｡^)

お肉に飽きてしまわなければ良いのですが、このまま、細く長く続けて行きたいな(^｡^)
今日は、チートデーじゃないけど、お昼に大好きなインドカレーをチーズナンにして食べて来ました！チーズナンは、三分の一残して持ち帰って来ました（笑）
カルディでも、買いたい物見つからず買わないで帰って来たし(^｡^)
脱甘い物…いつまで続くかな？
1週間に1回くらいは、本当に食べたい甘い物okにしておきます！

明日から、パートの研修が本格的になるので、頑張ります(^｡^)

こんにちは〜(^｡^)

お盆も終わり…いろいろな食材が残っているけど、食べちゃ太るしのジレンマが（笑）

で、我慢した挙句、夜10時半…小玉スイカもう腐りそう？
次男とパカンと割って半分ずつ食べました（笑）

夜中にトイレ4回起きました(ToT)バチが当たり、利尿効果の凄まじさを実感致しました（笑）おかげで、寝不足と引き換えに、むくみのない朝を迎えました（笑）

甘いお菓子は思い切って捨てました。お客様用に買ったやつね。

昨日、コストコに返品交換の為に一人で行って来ました。すごい誘惑の嵐でしたが、パンやケーキやお菓子を買わずに帰って来れました(^｡^)

でも、パン我慢したのに、ハニーバターを買ってしまいました（笑）

で、話は変わり、食べるダイエットでは、やはり成長してしまう私。
糖質制限、MECダイエットのミックスで作戦変更です（笑）
３年前のダイエット成功を思い出してやってみます！

で、またまた話変わって、明日からパートに行く事になったので、何でもぼちぼち、少しでも楽しい一日を過ごせるように頑張ります(^｡^)