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ダイエットルール

1.夜8時以降は食べない実行率0%0%
2.トレーシー30分はやる実行率0%0%
3.ミスドマクドへは行かない実行率0%0%
4.お菓子控える実行率0%0%
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日記

2014年9月13日(土)
体重56.9kg   体脂肪率31.0%

夜8時以降は食べない

未記入

トレーシー30分はやる

未記入

ミスドマクドへは行かない

未記入

お菓子控える

未記入

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  1  
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20代後半 女性 身長:155.0cm
うやぁ
2014年9月13日スタート
開始時57.0kg 31.0%
-0.1kg ±0%
現在56.9kg 31.0%
あと9.9kg あと8%
目標47.0kg 23.0%

 

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みー
43歳 女性 
154.7cm 54.3s

Me-
40歳 女性 
155.6cm 57.3s

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50代前半 女性 
154.0cm 58.2s

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白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.3s

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41歳 女性 
158.0cm 54.2s

ゆーたん
25歳 女性 
161.2cm 61.5s

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