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日記

2017年7月23日(日)
体重71.8kg   体脂肪率38.8%

あきた

01:04


毎日測ってはいるけど
ついつい記録は忘れちゃう

見たら前の記録から全く変わってなかった
プラマイゼロかよと一瞬思ったけど
実家で食べまくって2キロくらい増やしたの
1週間で減らしたのかと考えたら
よくやった方だな、うん

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2017年7月13日(木)
体重71.8kg   体脂肪率38.8%

ほんまにねむい

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2017年7月11日(火)
体重71.6kg   体脂肪率38.9%

ねむい

01:36


めっちゃ久々に運動した
気持ちいいね
一緒にやってくれる人がいると
楽しいしまたやりたい気持ちになる

昨日結局寝れなかったし
よく運動したからよく寝れるかな

明日は授業があるから楽しみ

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2017年7月10日(月)
体重72.2kg   体脂肪率39.5%

ねる

03:41

妄想でも何でもいいけど
明日こんないいことがあるかもって
考えるだけで明日も頑張ろうって
思えるね。

明日こんないいことが
あればいいなあ
まあ、ないけどね

少しマッサージしたら
細くなったようにみえて
嬉しくてついつい鏡見ちゃう

外でやったらナルシストだ、気をつけよ

おやすみ

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まだねむい

01:58
体重72.2kg  体脂肪率39.5%


あまりまともではなかったな。笑
昼から学校行って買い物しておわり。
久々に友達と長話出来て楽しかった。

バイト始めようかねえ
やっぱり飲食になるのかな
Gが出ないならまあいいか

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2017年7月8日(土)
体重72.7kg   体脂肪率40.0%

ねむい

21:37
体重72.7kg  体脂肪率40.0%

明日から真面目にまともに生きよう

やることがあることは幸せだと思う
時間を忘れて夢中になれるものが
あることも幸せだと思う

昨日、今日とあれだけ寝たのに
今眠たくなってきた
なんか最近うまく寝れてなかったし
よく分からんけど緊張してるような感じで
気が張ってたしちゃんと休んでるようで
知らず知らずに疲れてたのかな

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適当に

17:04

久々にログインして
昔の日記見返してみて
あー、こんなこともあったなーと。

昔を振り返ったり思い出したりして
うわああああ黒歴史だあああああ
と思って全消ししたりすること多いけど
そのまま置いておくのもいいのかもね、
と思ってあえて消さずに
ここからまた始めてみる。
今回はどれくらい続くかな。笑
文章めちゃくちゃでも
いろんなこと書いていけたらいいね。
ツイッター感覚でやっていこうか

いい方向か悪い方向かわからないけど
自分の性格変わってきたなって思う。

その時は思わなかったけど
今振り返ってみてあれが私の青春だったなあとか
なんであんなにキラキラしてたんだろう自分って
思っちゃうよね
もう一度あんな気持ちを持てたらいいのにな。

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20代前半 女性 身長:163.0cm
8月までの目標
2014年9月13日スタート
開始時76.5kg 42.8%
-4.7kg -4%
現在71.8kg 38.8%
あと1.9kg あと0.8%
目標69.9kg 38.0%

 

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