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ダイエット日記 > まったりさんのマイページ

日記

2018年3月21日(水)
体重56.7kg

体重計に毎日のる

○

プランク

未記入

ラジオ体操

○

スクワット

○

とピン友さんの日記に書いていたので!
昨日は、手軽なものは食べない!と手作りしたもののみを食べたのですが、量が多かったーσ^_^;
手作りだからなんぼでも食べていい、じゃなーい!笑
反省ですσ^_^;

昨日作った、
今話題の「バズレシピ」のほうれん草と卵のサラダ、美味しかったです!

さて、今日も仕事。
レクリエーションを考えたけど、クイズしか思いつかなかったー!漢字クイズと早口言葉を用意してみました。

今日は新しい施設に行くのでドキドキ。(同じ系列の施設に派遣です)
さて!がんばるぞ!

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2018年3月20日(火)
体重56.2kg

体重計に毎日のる

○

プランク

×

ラジオ体操

未記入

スクワット

未記入

食べ放題で上がった体重が戻りましたー(^^)
このまま55キロ台になりたい!!

日曜日の仕事はバッチリだったのに、
昨日はまた低迷モードに入ってしまいました。
レクリレーションがウケなかったーσ^_^;

レクリエーションの本を借りてきたんですが、うちの職場のように狭い部屋でできるものはなかなかない、
高齢者が座ったままで、移動しないで、できるゲーム、、
クイズとか、連想ゲームとか、昨日はしましたが、
理解ができない高齢者の方もいて、、σ^_^;
日曜日の利用者さんは、みなさんしっかりしてる方なんでウケたんですが。
あまり簡単すぎると、しっかりした方が退屈される。難しいです。

今日は、明日の仕事までに3個はレクリエーションを考えて、用意しとこう!!

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2018年3月19日(月)
体重56.9kg

体重計に毎日のる

未記入

プランク

未記入

ラジオ体操

未記入

スクワット

未記入

昨日、仕事すっごく楽しかったです!

仕事ができなくて、暴力利用者さんのお世話ができなくて(近づいたら暴力するのでσ^_^;)
三ヶ月の試用期間が終わるので、、私は辞めた方がいいのではないかと心配してたのですが、
昨日は社長が仕事場にきて、
「まったりさんはよくやってくれてる!」
と、何度も言ってくれました。
本当うれしくて、自信がつきました!

私はレクリエーションをやるのも苦手で30分もたなかったのですが
昨日は雑談も交えてレクリエーション1時間30分できて
先輩から「まったりさんの進歩をみた!」って褒めていただきました。
利用者さんともっと仲良くなりたい、楽しんでほしい、一心になるとできるんだなー!!
私なんかできない、私でいいのか、そう思ってしまうと、できなくなるんだな、
昨日は一皮むけたかな?
って感じがしました(^^)

暴力利用者さんは、相変わらず私に暴言&暴力しようとしますがσ^_^;
ある友達に
「理不尽なことをされたら6数えてみると、冷静に考えられるよ」ってアドバイスうけ
今日から、6数えてそのときに、利用者さんと仲良くなりたいと考えてみることにします!

昨日は仕事終わって図書館へ
介護に関する本をいっぱい借りてきました。
せっかくだったら極めたい!

今日も仕事がんばります(^^)

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2018年3月18日(日)
体重57.5kg

体重計に毎日のる

未記入

プランク

未記入

ラジオ体操

未記入

スクワット

未記入

昨日はチーズフォンデュ&前菜&ケーキの食べ放題にいきましたー!初チーズフォンデュ!
すっごく美味しくて、家族でワイワイ食べました(^^)
体重アップは仕方ない、
またがんばろう。今日は控えめにいこう!!


仕事のこと。

想像なんですが、系列施設からこちらにきたプロフェッショナルな新しいスタッフさんは私を教育するためにも、社長が配慮して来てくれたんじゃなかろうか??

少なくとも、辞めさせないで、
今まで社長から優しい言葉しかかけられたことないし
(先輩スタッフさんには厳しい社長)
プロフェッショナルなスタッフさんや先輩スタッフさんに比べたら本当仕事できない、、私。。
そんな私を雇ってくれて
育てようとしてくれてる。
プロフェッショナルなスタッフさんは、優しく教えてくれる。
...M先輩はダメだしばかりだけどσ^_^;

40過ぎた私を育てようとしてくれる職場なんて、、
すっごくありがたいことだなと思った。
感謝な職場だ!!

なのに、私は、
自分が暴力を受ける、、一点で辞めようとしていた。

できないことはたっぷりあるけど、

昨日ネットサーフィンしていたら
「介護の仕事は向いてない人は一日ももたない」
「ディサービスで使える人材になるには、最低一年はかかる。悩みながら前進しようとする人は必ずいい介護士になる」
とありました。

私は三ヶ月続いた!!
向いてるんだ!
動けるまで最低一年かかるんだ、まだ私は三ヶ月、できないことがあっていいんだ!

と思えました(^^)

プロフェッショナルなスタッフさんのおかげかな(^^)

昨日から、ディサービスのこと介護のこと、レクリエーションのこと、調べてました。本も読もう。

レクリエーション介護士って資格もあるみたいで
気になったり。

プロフェッショナルなスタッフさんみたいに、
私もイキイキと働けるようになりたい。
千里の道も一歩から。

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2018年3月17日(土)
体重56.4kg

体重計に毎日のる

未記入

プランク

未記入

ラジオ体操

未記入

スクワット

未記入

56.4kg

07:25

コメント(0)

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41歳 女性 身長:159.5cm
はじめましての方、はじめまして!
常連さん、ありがとうございます♪

ボチボチがんばりまーす!

8月14日までに、51キロになりたい!

目標
6月30日 55キロ (達成!54.8kg)
7月31日 53キロ
8月14日51キロ

最終的には50キロ目標です!
2014年9月10日スタート
開始時57.0kg 34.0%
-1kg -1.6%
現在56.0kg 32.4%
あと6kg あと8.4%
目標50.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年7月  
1
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 56.1s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 57.3s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 57.3s

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.9s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

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