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ダイエット日記 > まったりさんのマイページ

日記

2017年1月25日(水)
体重46.4kg   体脂肪率22.0%

体重計に毎日のる

未記入

自分に心地よいことをする

未記入

お久しぶりです!

ここに書いちゃいます。みこ♪さんのコメントうれしくて
涙がでそうになりました。

一番いってほしかった
それをいってほしいから
がんばってきました。

みこさんも必ずできる!
テイクイットイージー!
気楽にやろうぜ☆



今日はいい天気!

水曜です!

ひまわりはつたま
栄養をたくさんとります。

たくさん元気をくれる人に会います♪


月曜は、月のように心を静めて
火曜は、パッション☆
水曜は、栄養をとり元気をもらい
木曜は、幹のように友達の心配をして
金曜は、お金を自由に♪
土曜は、家族大事な人と過ごして
日曜は、お日様あびながら
自由に過ごしましょう♪

深く考えない!
気楽にね♪


コメント(2)

2017年1月24日(火)
体重47.0kg   体脂肪率23.5%

体重計に毎日のる

未記入

自分に心地よいことをする

未記入

火曜

05:31

火曜は



と書きます!

頑張ってやりたいことやる日!

コメント(1)

2017年1月17日(火)

体重計に毎日のる

未記入

自分に心地よいことをする

未記入

ドキドキします。

やはり

素敵な人に会うと。

コメント(1)

2017年1月14日(土)
体重45.6kg   体脂肪率23.0%

体重計に毎日のる

未記入

自分に心地よいことをする

未記入

お母さん業

おやすみ。

朝に晩御飯まで全部作り、

街にいきます。

晩は先輩のライブ。

楽しみ!

好きな本と
音楽かたてに
ブラブラします🎶🎶

コメント(1)

2017年1月6日(金)

体重計に毎日のる

未記入

自分に心地よいことをする

未記入

おめでとう!

おかんの
小さい彼氏が

もう手が離れるのがさびしい!

コメント(0)

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42歳 女性 身長:159.5cm
はじめましての方、はじめまして!
常連さん、ありがとうございます♪

主婦で、高校生、中学の子どもがいます。

体脂肪率減らしたい!
ナイスボディーになりたい!
ボチボチがんばりまーす!

目標
2019年6月までに50キロ!
2014年9月10日スタート
開始時57.0kg 34.0%
-1.3kg -1.6%
現在55.7kg 32.4%
あと5.7kg あと8.4%
目標50.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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27 28 29 30 31

 

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

rion
女性 
158.0cm 54.0s

25歳 女性 
158.0cm 54.1s

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 61.4s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

スピリッツ
50代前半 女性 
161.5cm 70.7s

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