ダイエット日記を自分だけのルールで

今日は友達とランチしました！

私より14才上の友達ですが、
すごく若くみえて、同い年くらいに見える！
トークも前向きで、
美容や姿勢や髪型の話題。

元美容師なので、私に似合う髪型やカラーリングの提案もしてもらったり、

姿勢についてのアドバイスをもらったり、
いくら整体行っても姿勢が悪ければ、よくはならないとか。姿勢が悪いと体にも心にも悪く、いけないものを引き寄せてしまう。とか、正しい姿勢のストレッチや、マッサージの仕方とか。

美容では、やっぱり保湿は大事な話。
化粧水は3回する！とか、
いろいろ聞きました！

その友達とは、色彩関係のカルチャーセンターで知り合ったのですが、
カラーについての話もたくさんして楽しかった！

例えて言うなら
オレンジやイエローみたいな、ビタミンパワーがある友達で、会った後、即効、美容院予約し、化粧品を買いました(^^)

私からは、ピンクのオーラを感じたよ。
と友達から。

カラーセラピーって言う資格を持ってるんですが、
色ってかなり心に影響していくんです。

色には、それぞれ良い意味と悪い意味があり、
どの色が悪いとかはないんです。

私の今日着ていた服は、白とグレーの色で
調和とか純粋とかの意味があるけど
潔癖や地味、優柔不断、おとなしいとかの意味があり、まさに今の私。

友達と会ってもっとカラフルな、オレンジやイエローの服を着たくなったな(^^)

美容もファッションも楽しもうー(^^)

カラーセラピーもまたやりたいなぁ！
色彩関係また勉強しよっと！

なんだか、今は充電期間のような気がします。^_^
がんばるぞー！！！おりゃーって感じよりも、
ボチボチでいいやん、ゆっくりでいいやん、楽しけりゃいいやん。って感じ。

そうしていくうちに
またがんばるパワーが出るかもしれない。

そう思ったら、楽になって、力が抜けてきました。
がんばれない自分をせめなーい！

今日は、会社の食事会。
大好きな先輩が辞めることになり、残念(>_<)
だけど先輩と今まで仕事できて幸せだったな。と。

でもやっぱり、モヤモヤってして
一人でカラオケ行って
思っ切り歌って、楽しいなと。

食事会で社長の優しい気持ちが聞けて、ほっこり。

帰り道、公園に綺麗な花が咲いてて、ほっこり。

はじめて、カレールーじゃなくて
カレー粉からカレー作って、さっぱりして美味しかったので、嬉しい。


ちょい前まで、仕事できない自分を責めて責めて、頑張って頑張って、しんどくてしんどくて、の日々でしたが
今はほっこり。今の感じ、わりと好きです(^_^*)