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ダイエット日記 > あすかさんのマイページ

日記

2014年9月11日(木)

寝る前にストレッチ

×

2014年9月10日(水)
体重60.3kg

寝る前にストレッチ

×

60.3kg

00:03

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2014年9月9日(火)

寝る前にストレッチ

○
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30歳 女性 身長:157.0cm
仕事でイライラする日々...。
毎日愚痴が飛び交う職場にうんざりして、ストレス蓄積中です。

イライラに比例して体重もまずい事になりました!

そんな仕事のせいで太りたくなんてないっ!
ストレス発散&スリム体型を目指して頑張れ自分っ

って事で減量はじめました。

2014年9月9日スタート
開始時59.0kg
-7kg
現在52.0kg
目標達成!!
目標52.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.3s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 54.2s

かおり
33歳 女性 
159.0cm 54.4s

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まったり
42歳 女性 
159.5cm 56.0s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.9s

スピリッツ
50代前半 女性 
161.5cm 70.7s

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