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ダイエット日記 > あすかさんのマイページ

日記

2015年11月27日(金)
体重57.3kg

一駅歩く

未記入

体幹筋トレ

未記入

生大根食べる

未記入

ストレッチ

未記入

57.3kg

06:46

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2015年11月26日(木)
体重57.4kg

一駅歩く

未記入

体幹筋トレ

未記入

生大根食べる

未記入

ストレッチ

未記入

57.4kg

06:43

コメント(0)

2015年11月25日(水)
体重57.4kg

一駅歩く

未記入

体幹筋トレ

未記入

生大根食べる

未記入

ストレッチ

未記入

57.4kg

06:44

コメント(0)

2015年11月24日(火)
体重57.5kg

一駅歩く

未記入

体幹筋トレ

未記入

生大根食べる

未記入

ストレッチ

未記入

57.5kg

06:44

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2015年11月23日(月)
体重57.3kg

一駅歩く

未記入

体幹筋トレ

未記入

生大根食べる

未記入

ストレッチ

未記入

57.3kg

13:39

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30歳 女性 身長:157.0cm
仕事でイライラする日々...。
毎日愚痴が飛び交う職場にうんざりして、ストレス蓄積中です。

イライラに比例して体重もまずい事になりました!

そんな仕事のせいで太りたくなんてないっ!
ストレス発散&スリム体型を目指して頑張れ自分っ

って事で減量はじめました。

2014年9月9日スタート
開始時59.0kg
-7kg
現在52.0kg
目標達成!!
目標52.0kg

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.8s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 54.6s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 61.1s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 55.7s

スピリッツ
50代前半 女性 
161.5cm 70.7s

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