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ダイエット日記 > ぷくれさんのマイページ

日記

2014年9月12日(金)
体重51.5kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

太った

08:58

昨日食べ過ぎ

コメント(0)

2014年9月11日(木)
体重50.5kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

痩せた

08:56

昨晩飲みすぎ、食べ過ぎにも関わらず減った。なぜだ

コメント(0)

2014年9月10日(水)
体重51.5kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

痩せた

08:54

ちょっとだけ
腹回りは運動・・・かな

コメント(0)

2014年9月9日(火)
体重51.9kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

減った

15:09

ちょっと・・・減った

コメント(0)

2014年9月8日(月)
体重52.2kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

痩せた

09:14

ちょっとだけ

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:161.0cm
2014年9月3日スタート
開始時53.0kg
-1.4kg
現在51.6kg
あと3.6kg
目標48.0kg

 

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女性 
163.5cm 48.6s

アリス
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158.0cm 54.3s

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164.0cm 51.7s

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