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ダイエット日記 > ぷくれさんのマイページ

日記

2014年11月21日(金)
体重51.5kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

意味ない

コメント(0)

2014年11月20日(木)
体重52.0kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

ダメだ

11:19

ダメだ

コメント(0)

2014年11月19日(水)
体重52.2kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

太った

08:30

大変!

コメント(0)

2014年11月17日(月)
体重51.6kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

減った

11:29

ちょっと減った

コメント(0)

2014年11月14日(金)
体重51.8kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

飲みすぎ

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:161.0cm
2014年9月3日スタート
開始時53.0kg
-1.4kg
現在51.6kg
あと3.6kg
目標48.0kg

 

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*nana*
34歳 女性 
162.5cm 54.4s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.0s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.8s

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リッツ
49歳 女性 
165.0cm 57.9s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

あすか
29歳 女性 
157.0cm 52.0s

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