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ダイエットルール

1.夜ごはんを減らす実行率0%0%
2.ウォーキングをする実行率0%0%
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日記

2015年6月24日(水)
体重51.6kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

全然痩せてないね

コメント(1)

2014年12月16日(火)
体重51.5kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

痩せない

コメント(0)

2014年12月4日(木)
体重51.7kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

太った

11:25

あたりまえ

コメント(0)

2014年12月1日(月)
体重51.3kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

ちょっと痩せたけど、、、

コメント(0)

2014年11月27日(木)
体重52.0kg

夜ごはんを減らす

未記入

ウォーキングをする

未記入

ダメだ太ってる

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:161.0cm
2014年9月3日スタート
開始時53.0kg
-1.4kg
現在51.6kg
あと3.6kg
目標48.0kg

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.0s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.8s

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リッツ
49歳 女性 
165.0cm 59.3s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

あすか
30歳 女性 
157.0cm 52.0s

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