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ダイエット日記 > いろはさんのマイページ

日記

2015年5月5日(火)
体重53.4kg   体脂肪率29.6%

53.40kg
29.60%


【運動】ナシ
【半身浴】ナシ

今日も昼吞み♡

ブログはコチラ(*´∀`)

http://ameblo.jp/1ggy
愛されたくて、脂肪を脱いだ。

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2015年5月4日(月)
体重53.3kg   体脂肪率29.4%

53.30kg
29.40%

【運動】
・エアステッパー40分

【半身浴】40分

http://ameblo.jp/1ggy/
愛されたくて、脂肪を脱いだ。

コメント(0)

2015年5月3日(日)
体重53.5kg   体脂肪率29.9%

53.45
29.9

【運動】ナシ

【半身浴】ナシ

http://ameblo.jp/1ggy/

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2015年5月2日(土)
体重53.3kg   体脂肪率29.7%

53.25
29.70

【運動】ナシ

【半身浴】30

http://ameblo.jp/1ggy/

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2015年5月1日(金)
体重53.1kg   体脂肪率29.6%

53.05kg
29.6%

目標10日禁酒達成♡

明日は呑むぞ!!!(´∀`*)

【運動】ナシ
【半身浴】45分

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40代前半 女性 身長:156.7cm
摂食障害20数年…今年こそ抜け出します。
詳細その他色々はアメブロで(´∀`*)
http://ameblo.jp/1ggy/
2014年8月30日スタート
開始時53.9kg 30.0%
-1.6kg -0.3%
現在52.3kg 29.7%
あと7.4kg あと9.8%
目標44.9kg 19.9%

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.6s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 54.2s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.4s

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りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 57.0s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 70.1s

mirai
35歳 女性 
169.4cm 72.5s

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