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ダイエット日記 > いろはさんのマイページ

日記

2015年5月10日(日)
体重53.5kg   体脂肪率29.3%

53.45kg
29.30%

KARAのリリイベ行ってきた!!

お目当てのヨンジでサイン会当たった!!
可愛すぎた!!〇。゚(ノ´д`)゚。


詳細ブログはこちら↓
http://ameblo.jp/1ggy/
【愛されたくて、脂肪を脱いだ】

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2015年5月9日(土)
体重53.1kg   体脂肪率29.0%

53.10kg
29.0%

【運動】
【半身浴】

ダイエット詳細ブログはコチラ↓
愛されてたくて、脂肪を脱いだ。

http://ameblo.jp/1ggy

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2015年5月8日(金)
体重53.3kg   体脂肪率29.2%

53.30kg
29.20%


【運動】


【半身浴】



ブログはコチラ↓

http://ameblo.jp/1ggy

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2015年5月7日(木)
体重54.0kg   体脂肪率29.6%

グラフは四捨五入

ギリ、53キロ台に返り咲き!!

53.95kg
29.60%

【運動】
・エアーステッパー20分

【半身浴】40分



ブログはコチラ↓

http://ameblo.jp/1ggy/

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2015年5月6日(水)
体重54.1kg   体脂肪率30.0%

54.10kg
30.00%

【運動】
【半身浴】10分

眠すぎて半身浴10分でギブったー!!

ブログはコチラ↓

http://ameblo.jp/1ggy/

愛されたくて、脂肪を脱いだ。

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40代前半 女性 身長:156.7cm
摂食障害20数年…今年こそ抜け出します。
詳細その他色々はアメブロで(´∀`*)
http://ameblo.jp/1ggy/
2014年8月30日スタート
開始時53.9kg 30.0%
-1.6kg -0.3%
現在52.3kg 29.7%
あと7.4kg あと9.8%
目標44.9kg 19.9%

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.8s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 51.0s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 49.8s

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りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 56.4s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 70.4s

mirai
35歳 女性 
169.4cm 72.5s

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