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ダイエット日記 > いろはさんのマイページ

日記

2015年8月26日(水)
体重54.9kg   体脂肪率31.1%

1ヶ月、マイナス1キロ目標
どこいってん…って話w


だいぶダラダラして
リバって定着してもーてるんで


ちょっと仕切りなおそ!!


年末まであと4ヶ月!!
今月(今日から9月)はちょっと
真剣にガンバロー。

今月2キロくらい落とせたらなー


年末までに49キロ台達成も
ギリでイケルかも!!!!


今日からキタヲトメ。

http://ameblo.jp/1ggy/

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2015年8月19日(水)
体重54.2kg   体脂肪率29.9%

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2015年8月18日(火)
体重54.6kg   体脂肪率30.6%

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2015年8月14日(金)
体重54.6kg   体脂肪率30.3%

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2015年8月13日(木)
体重54.7kg   体脂肪率30.2%

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40代後半 女性 身長:156.7cm
摂食障害20数年…今年こそ抜け出します。
詳細その他色々はアメブロで(´∀`*)
http://ameblo.jp/1ggy/
2014年8月30日スタート
開始時53.9kg 30.0%
-1.6kg -0.3%
現在52.3kg 29.7%
あと7.4kg あと9.8%
目標44.9kg 19.9%

 

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156.5cm 54.1s

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